Fitness & Office (B-Lizenz und IHK-Zertifikat für den kaufmännischen Teil)
Der Trainer mit dem kaufmännischen Plus. Wir machen Sie fit für den Trainerberuf und für die IHK-Prüfung des kaufmännischen Teils.
Ziel
Wer in der Fitness-Branche eine leitende Funktion ausüben möchte, ist gut beraten, sich neben den fitnessspezifischen Inhalten auch mit den kaufmännischen Grundlagen vertraut zu machen und Kompetenz zu dokumentieren. Wir machen Sie fit für den Fitnessbereich und die IHK-Prüfung.
Formale und inhaltliche Teilnahmevoraussetzungen
Der Lernstoff verlangt keine Vorkenntnisse. Nützlich ist ein wenig Erfahrung an den Fitnessgeräten. Die Bereitschaft, sich die Inhalte zusätzlich auch im Selbststudium anzueignen, setzen wir voraus.
Lehrgangsdauer
8 Wochenenden (sa + so, 9 - 16 Uhr)
oder
Kompaktkurs mit drei Wochen Fitness (mo - fr, 9 - 16 Uhr) und zwei Wochenenden Office (sa + so, je 9-16 Uhr).
Abschluss
Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz) und
Office (IHK-Zertifikat)
Die Prüfung für den Fitness-Teil ist mündlich, schriftlich und praktisch, für den IHK- Teil erfolgt ein lehrgangsinterner Test.
Für die Zulassung zur Prüfung müssen Sie an allen Seminartagen teilgenommen haben. Sollten Sie an einem Wochenende verhindert sein, können Sie den Kursteil in einem nachfolgenden Kurs nachholen.
Der Abschluss des Fitness-Teils entspricht der Qualifikationsstufe 2 
des Nationalen Trainerregisters. Der IHK-Teil ergänzt den Fitness-Teil (Fitness- und Gesundheitstrainer) um eine anerkannte IHK-Zertifizierung.
Termine
Wochenendkurs Oktober 2011
22./23. Oktober 11
19./20. November 11
3./4. Dezember 11
14./15. Januar 12
18./19. Februar 12
17./18. März 12
Prüfungsvorbereitung (optional): 7./8. April 12
Prüfung: 28. April 12
Kompaktkurs Januar 2012
9.-13. Januar 2012
16.-20. Janaur 2012
23.-24. Januar 2012
Prüfungsvorbereitung (optional): 25./26. Januar 2012
Prüfung: Sa., 25. Februar 2012
Wochenendkurs April 2012
14./15. April 2012
19./20. Mai. 2012
9./10. Juni 2012
7./8. Juli 2012;
28./29. Juli 2012
25./26. August 2012
Prüfungsvorbereitung (optional): . 15. Sept. 2012
Prüfung: Samstag. 29. September 2012
Kompaktkurs Sommer 2012
23.-27. Juli 2012
30. Juli - 3. August 2012
6.-7. August 2012
Prüfungsvorbereitung (optional): 8. August 2012
Prüfung: So., 16. September 2012
Wochenendkurs Oktober 2012
20./21. Oktober 12
17./18. November 12
8./9. Dezember 13
19./20. Januar 13
16./17. Februar 13
16./17. März 13
Prüfungsvorbereitung (optional): 6. April 13
Prüfung: 20. April 13
Office-Teil (Inhouseschulung der IHK):
15./16. September 2012 und
27./28. Oktober 2012
Ein Quereinstieg in einen bereits begonnenen Kurs ist unter Umständen möglich. Verpasste Wochenenden können im nächsten Kurs nachgeholt werden.
Inhaltliche Schwerpunkte
Fitness:
Der Fitness- und Gesundheitstrainer arbeitet im Studio auf der Trainingsfläche, erstellt Trainingspläne für Mitglieder und weist Neukunden in Geräte, Übungen und Trainingsformen ein. Er ist mit den Trainingsformen, -inhalten und –methoden des Ausdauer- und Krafttrainings vertraut, kann fehlerhafte Übungsausführungen erkennen und korrigieren. Sportanatomie, Herz-Kreislauf-System und Ernährungsgrundlagen sind theoretische Grundlagen seiner praktischen Tätigkeit. Daneben verfügt er grundlegendes Wissen in der Kundenkommunikation.
Die Inhalte nach Wochenenden gegliedert:
- Kommunikation, Dienstleistung, Verkauf,
Anatomie: Muskeln, Knochen, Skelett, Gelenke
Praxis: Gerätetraining - Multitalent Trainer: Aufgaben im Fitneßstudio, Qualitätssicherung, Kundeneinführung, Group Fitness
Krafttraining: Trainingslehre, -methoden, -formen, -prinzipien, Trainingsziele
Untere Extremitäten: Knie- u. Hüftanatomie und Beinmuskeln
Praxis: Beintraining, Zirkeltraining - Schulter- und Ellbogengelenk u. deren Muskeln
Rumpfmuskulatur
Sportverletzungen und Training
Beweglichkeit: warum, wann, wie lange dehnen?
Praxis: Brust-, Rücken-, Bauch- und Armtraining, Dehnen - Herz-Kreislauf-System: Risikofaktoren, Erkrankungen
Ausdauertraining: Trainingsformen, Trainingsplanung
Praxis: Ergometertraining mit Pulskontrolle - Wirbelsäule: Anatomie, Erkrankungen und Training
Grundlagen der Ernährung: Nährstoffe, Stoffwechsel
Praxis: Pump, Step, Bodyshape... - Sporternährung statt Diäten, Ernährungsberatung im
Fitneßstudio;
Sauna-und Solariumkunde
Training mit Älteren, Schwangeren und Kindern
Praxis: Kräftigung ohne „Eisen“ / Rumpfstabilität - Prüfungsvorbereitung (optional):
Trainingsplanerstellung,
Prüfungsvorbereitung
Praxis: Fehleranalyse, Fehlerkorrektur mit Videoanalyse
Bitte Sportzeug mitbringen.
Office:
- Entwicklung des Freizeitmarktes, Marktbeobachtung, Buchführung, Steuerliche Aspekte), Kostenrechnung, Handelsrechtliche Aspekte, Rentabilität, Kalkulation, Steuerung, Kontrolle
- Unternehmensgründung; Businessplan erstellen, Bankgespräche führen, Vertragswesen, Entlohnungssysteme, sozialversicherungstechn. und steuerliche Aspekte, Ausbildung, Grundlagen der Personalführung
Preise und Leistungen
1480,00 Euro, zahlbar per Rechnung.
Ratenzahlung: acht Raten von Euro 195,00, zahlbar zum Monatsersten per Einzugsermächtigung.
Die optionale Fitness-Prüfungsvorbereitung kostet Euro 92,50. Die Anmeldung hierzu findet lehrgangsintern statt.
Die Lehrgangsgebühr versteht sich inkl. Prüfungsgebühr und Seminarunterlagen.
Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16
Referenten
Eyske Etgeton
Ralph Schomaker
Peter Geukes
Mirko Drüker
Harald Kemmermann
Christa Kloppenburg
Sandra Landwehr
Susanne Kaiser
Bernadette Kleist
Silke Wenking
Weiterbildung
Kurse:
Health Coach Fitness (Trainer A-Lizenz)
Personal Trainer Fitness (mit IHK-Zertifikat)
Workshops:
Präventiv Trainer Fitness
Untersucherkurs Gelenke
Leistungsdiagnostik
Upgrade: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining
Funktionelles Krafttraining
Schulungsort
ProVital Gesundheitszentrum Münster-Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster
Noch Fragen?
Lassen Sie sich gern unverbindlich von uns beraten!
+49-(0)251-53 02 88 17
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