AUS- & WEITER-
BILDUNGEN

Die Standardausbildung für alle, die in Voll- oder Teilzeit im Studio als Trainer arbeiten möchten. Die Ausbildung gibt Ihnen an sechs Wochenenden ein solides Fundament für den beruflichen Einsteig.

Der Fitness- und Gesundheitstrainer arbeitet im Studio auf der Trainingsfläche, erstellt Trainingspläne für Mitglieder und weist Neukunden in Geräte, Übungen und Trainingsformen ein. Er ist mit den Trainingsformen, -inhalten und –methoden des Ausdauer- und Krafttrainings vertraut, kann fehlerhafte Übungsausführungen erkennen und korrigieren. Sportanatomie, Herz-Kreislauf-System und Ernährungslehre sind theoretische Grundlagen seiner praktischen Tätigkeit. Daneben verfügt er grundlegendes Wissen in der Kundenkommunikation.

Übrigens: unsere Durchhaltequote liegt bei 99 %, und darauf sind wir sehr stolz!

Die Inhalte nach Wochenenden gegliedert:

1. Teil:
Muskelanatomie;
Allgemeine Anatomie: Knochen, Skelett, Gelenke
Untere Extremitäten: Knie- u. Hüftanatomie und Beinmuskeln
Praxis: Zirkeltraining; Beintraining mit Hanteln und Kabelzug

2. Teil:
Sportverletzungen und Training;
Beweglichkeit: warum, wann, wie lange dehnen?
Krafttraining: Trainingslehre, -methoden, -formen, -prinzipien, Trainingsziele
Praxis: Dehnen; Brust-, Rücken- und Armtraining mit Hanteln und Kabelzug

3. Teil:
Training mit Älteren, Schwangeren und Kindern;
Schulteranatomie und Rumpfmuskulatur
Kommunikation, Dienstleistung, Verkauf;
Praxis: Training an den Geräten für Gesäß und Beine

4. Teil:
Herz-Kreislauf-System: Risikofaktoren, Erkrankungen
Ausdauertraining: Trainingsformen, Trainingsplanung
Praxis: Ergometertraining mit Pulskontrolle

5. Teil:
Multitalent Trainer: Aufgaben im Fitneßstudio, Qualitätssicherung, Kundeneinführung, Group Fitness;
Saunakunde
Wirbelsäule: Anatomie, Erkrankungen und Training
Praxis: Methoden der Trainingsintensivierung

6. Teil:
Grundlagen der Ernährung: Nährstoffe, Stoffwechsel
Sporternährung statt Diäten, Ernährungsberatung im
Fitneßstudio;
Praxis: Training an den Geräten für den Oberkörper

Prüfungsvorbereitung (optional):
Trainingsplanerstellung,
Prüfungsvorbereitung
Praxis: Fehleranalyse
Die Teilnahme ist nicht verpflichtend. Die Anmeldung erfolgt lehrgangsintern.

Bitte Sportzeug mitbringen!

Der Lernstoff verlangt keinerlei Vorkenntnisse. Nützlich ist Trainingserfahrung an den Geräten. Sportlichkeit und die Bereitschaft, sich auch in theoretische Sachverhalte einzuarbeiten, werden vorausgesetzt.

Wochenendkurs:

6 Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten, samstags und sonntags von 9 - 16 Uhr;
optional: Prüfungsvorbereitungstag,

Kompaktkurs:

12 Tage; optional: ein Prüfungsvorbereitungstag,
von montags bis freitags bzw. dienstags, 9 - 16 Uhr

Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz).

Die Prüfung erfolgt mündlich, schriftlich und praktisch.

Für die Zulassung zur Prüfung müssen alle Kursteile besucht werden. Sollte ein Kursteil fehlen, kann er in einem der nachfolgenden Kurse nachgeholt werden.

Der Abschluss entspricht der Qualifikationsstufe 3 des EQF.

Der Abschluss dieses Kurses wird im Ausbildungssystem des Deutschen Behindertensportverbandes (DBS) anerkannt. Absolvent*innen können somit an einem verkürzten Sonderlehrgang für Fitnesstrainer*innen zum Erwerb der Rehasport-Qualifikation teilnehmen.
Hier finden Sie die Bescheinigung DBS.

Es besteht zudem die Möglichkeit, Absolventen dieser B-Lizenz den Lehrgang als Zugangsqualifikation zu einem Reha-Lehrgang beim Verband "Rehasport Deutschland" per Einzelfallentscheidung zuzulassen.

Wochenendkurs Oktober 2019

26./27. Oktober 2019
23./24. November 2019
7./8. Dezember 2019
4./5. Januar 2020
25./26. Januar 2020
15./16. Februar 2020

Prüfungsvorbereitung (optional): Sa., 29. Februar 2020
Prüfung: Samstag, 28. März 2020

Wochenendkurs März 2020

14./15. März 2020
4./5. April 2020
25./26. April 2020
16./17. Mai 2020
6./7. Juni 2020
27./28. Juni 2020

Prüfungsvorbereitung (optional): So., 19. Juli 2020
Prüfung: Sonntag. 2. August 2020

Kompaktkurs Sommer 2020

29. Juni - 3. Juli 2020 und
6. - 10 Juli und
13. - 14. Juli 2020
Prüfungsvorbereitung (optional): Sa., 1. August 2020
Prüfung: Samstag. 15. August 2020

Wochenendkurs Oktober 2020

3./4. Oktober 2020
31. Oktober/1. November 2020
28./29. November 2020
19./20. Dezember 2020
16./17. Januar 2021
5./6. Februar 2021

Prüfungsvorbereitung (optional): So., 28. Februar 2021
Prüfung: Sonntag, 21. März 2021

Wochenendkurs:
Komplettzahlung:
1260,00 Euro inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr .

Ratenzahlung:
sechs Raten á 220,00 Euro zum Monatsersten per Einzugsermächtigung.

Für den Kompaktkurs bieten wir einen Sommerpreis:
Komplettzahlung:
990,00 Euro inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr .

Ratenzahlung:
fünf Raten á 210,00 Euro zum Monatsersten per Einzugsermächtigung.

Der Sommerpreis für den Kompaktkurs ist leider nicht rabattierbar.

Der Prüfungsvorbereitungstag kostet in beiden Kursvarianten 97,50 Euro. Die Anmeldung dazu läuft lehrgangsintern.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

• Christa Kloppenburg, Sportlehrerin
• Eyske Etgeton, staatl. anerk. Physiotherapeutin
• Mirko Drüker, Sportmanager
• Peter Geukes, Sportlehrer
• Bernadette Schröder (Kleist), Dipl.-Oecotrophologin
• Susanne Kaiser, Sportlehrerin
• Harald Kemmermann, Unternehmenscoach

Bildungsscheck
oder
Bildungsprämie

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

• Faszien-Fitness

Wir machen Sie fit für den Trainerberuf und zeigen Ihnen, dass auch Zahlen Sie weiterbringen können. Werden Sie Trainer mit kaufmännischem Plus.

Wer in der Fitness-Branche eine leitende Funktion ausüben möchte, ist gut beraten, sich neben den fitnessspezifischen Inhalten auch mit den kaufmännischen Grundlagen vertraut zu machen und Kompetenz zu dokumentieren.

Wir machen Sie fit für den Fitnessbereich und Ihren Job im Büro.

Der Fitnessteil entspricht den Zielen des Fitness- und Gesundheitstrainers (B-Lizenz) mit allen theoretischen und praktischen Inhalten.

Der kaufmännische Teil bereitet Sie auf die wichtigsten Aufgaben im Büro vor, so dass Sie einerseits mit Zahlen umgehen können, andererseits im Bereich Werbung und Marketing selbständig planen können. Deshalb erkennen wir Ihnen das kaufmännische Modul für den Lehrgang zum Personal Trainer Fitness voll an.

Fitness:

Der Fitness- und Gesundheitstrainer arbeitet im Studio auf der Trainingsfläche, erstellt Trainingspläne für Mitglieder und weist Neukunden in Geräte und Übungen ein. Er ist mit den Trainingsformen, -inhalten und –methoden des Ausdauer- und Krafttrainings vertraut, kann fehlerhafte Übungsausführungen erkennen und korrigieren. Sportanatomie, Herz-Kreislauf-System und Ernährungsgrundlagen sind theoretische Grundlagen seiner praktischen Tätigkeit. Daneben verfügt er grundlegendes Wissen in der Kundenkommunikation.

Die Inhalte nach Wochenenden gegliedert:

Der Fitness-Teil:

1. Teil:
Muskelanatomie;
Allgemeine Anatomie: Knochen, Skelett, Gelenke
Untere Extremitäten: Knie- u. Hüftanatomie und Beinmuskeln
Praxis: Zirkeltraining; Beintraining mit Hanteln und Kabelzug

2. Teil:
Sportverletzungen und Training;
Beweglichkeit: warum, wann, wie lange dehnen?
Krafttraining: Trainingslehre, -methoden, -formen, -prinzipien, Trainingsziele
Praxis: Dehnen; Brust-, Rücken- und Armtraining mit Hanteln und Kabelzug

3. Teil:
Training mit Älteren, Schwangeren und Kindern;
Schulteranatomie und Rumpfmuskulatur
Kommunikation, Dienstleistung, Verkauf;
Praxis: Training an den Geräten für Gesäß und Beine

4. Teil:
Herz-Kreislauf-System: Risikofaktoren, Erkrankungen
Ausdauertraining: Trainingsformen, Trainingsplanung
Praxis: Ergometertraining mit Pulskontrolle

5. Teil:
Multitalent Trainer: Aufgaben im Fitneßstudio, Qualitätssicherung, Kundeneinführung, Group Fitness;
Saunakunde
Wirbelsäule: Anatomie, Erkrankungen und Training
Praxis: Methoden der Trainingsintensivierung

6. Teil:
Grundlagen der Ernährung: Nährstoffe, Stoffwechsel
Sporternährung statt Diäten, Ernährungsberatung im
Fitneßstudio;
Praxis: Training an den Geräten für den Oberkörper

Prüfungsvorbereitung (optional):
Trainingsplanerstellung,
Prüfungsvorbereitung
Praxis: Fehleranalyse
Die Teilnahme ist nicht verpflichtend. Die Anmeldung erfolgt lehrgangsintern.

Bitte immer Sportzeug mitbringen.

Der Office-Teil:

Marketing und Werbung
- Marktanalyse und Positionierung
- Marketingkonzepte kennen und erstellen
- Werbung: was ist nötig und sinnvoll
- Werbekonzeption erarbeiten

Finanzen
- Gesellschaftsformen
- Steuern
- Versicherungen
- Nebenkosten
- Banken
- Finanzielle Mittel beantragen
- Businessplan erstellen

Der Lernstoff verlangt keine Vorkenntnisse. Nützlich ist ein wenig Erfahrung an den Fitnessgeräten. Die Bereitschaft, sich die Inhalte zusätzlich auch im Selbststudium anzueignen, setzen wir voraus.

Übrigens: unsere Durchhaltequote liegt bei 99 %, und darauf sind wir sehr stolz!

8 Wochenenden (sa + so, 9 - 16 Uhr)
oder
Kompaktkurs mit zweieinhalb Wochen (12 Tage) Fitness (mo. - fr. bzw. mo.+di., 9 - 16 Uhr) und zwei Wochenenden Office (sa + so, je 9-16 Uhr).

Beide Kurse umfassen 128 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten.

Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz) und Office (kaufmännisches Zertifikat)

Die Prüfung für den Fitness-Teil ist mündlich, schriftlich und praktisch, für den kaufmännischen Teil erfolgt für beide Wochenenden ein praxisorientierter Test, der Zuhause absolviert wird.

Für die Zulassung zur Prüfung müssen Sie an allen Seminartagen teilgenommen haben. Sollten Sie an einem Wochenende verhindert sein, können Sie den Kursteil in einem nachfolgenden Kurs nachholen.

Der Abschluss des Fitness-Teils entspricht der Qualifikationsstufe 3 des EQF.

Der kaufmännische Teil ergänzt den Fitness-Teil (Fitness- und Gesundheitstrainer) um zwei Zertifikate.

Übrigens:
Der Abschluss dieses Kurses wird im Ausbildungssystem des Deutschen Behindertensportverbandes (DBS) anerkannt. Absolvent*innen können somit an einem verkürzten Sonderlehrgang für Fitnesstrainer*innen zum Erwerb der Rehasport-Qualifikation teilnehmen.
Hier finden Sie die Bescheinigung DBS.

Es besteht zudem die Möglichkeit, Absolventen dieser B-Lizenz den Lehrgang als Zugangsqualifikation zu einem Reha-Lehrgang beim Verband "Rehasport Deutschland" per Einzelfallentscheidung zuzulassen.

Der Fitness-Teil:

Wochenendkurs Oktober 2019

26./27. Oktober 2019
23./24. November 2019
7./8. Dezember 2019
4./5. Januar 2020
25./26. Januar 2020
15./16. Februar 2020

Prüfungsvorbereitung (optional): Sa., 29. Februar 2020
Prüfung: Samstag, 28. März 2020

Der Einstieg in den bereits begonnenen Kurs ist noch möglich.

Wochenendkurs März 2020

14./15. März 2020
4./5. April 2020
25./26. April 2020
16./17. Mai 2020
6./7. Juni 2020
27./28. Juni 2020

Prüfungsvorbereitung (optional): So., 19. Juli 2020
Prüfung: Sonntag. 2. August 2020

Kompaktkurs Sommer 2020

29. Juni - 3. Juli 2020 und
6. - 10 Juli und
13. - 14. Juli 2020
Prüfungsvorbereitung (optional): Sa., 1. August 2020
Prüfung: Samstag. 15. August 2020

Wochenendkurs Oktober 2020

3./4. Oktober 2020
31. Oktober/1. November 2020
28./29. November 2020
19./20. Dezember 2020
16./17. Januar 2021
5./6. Februar 2021

Prüfungsvorbereitung (optional): So., 28. Februar 2021
Prüfung: Sonntag, 21. März 2021

Der nächste Kompaktkurs ist in Planung und wird veraussichtlich Ende Juni beginnen.

Der Office-Teil:

7./8. März 2020 (Marketing / Werbung)
und
4./5. April 2020 (Finanzen)

Ein Quereinstieg in einen bereits begonnenen Kurs ist unter Umständen möglich. Verpasste Wochenenden können im nächsten Kurs nachgeholt werden.

Wochenendkurs
Komplettzahlung:
1560,00 Euro, zahlbar per Rechnung.

Ratenzahlung:
acht Raten von Euro 205,00, zahlbar zum Monatsersten per Einzugsermächtigung.

Für die Buchung des Fitnessteils als Kompaktkurs bieten wir einen Sommerpreis:
Komplettzahlung:
1290,00 Euro inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr .

Ratenzahlung:
sechs Raten á 215,00 Euro zum Monatsersten per Einzugsermächtigung.

Der Sommerpreis für den Kompaktkurs ist leider nicht rabattierbar.

Der Prüfungsvorbereitungstag kostet in beiden Kursvarianten 97,50 Euro. Die Anmeldung dazu läuft lehrgangsintern.

Die Lehrgangsgebühr versteht sich inkl. Prüfungsgebühr und Seminarunterlagen.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

• Christa Kloppenburg, Sportlehrerin
• Eyske Etgeton, staatl. anerk. Physiotherapeutin
• Mirko Drüker, Sportmanager
• Peter Geukes, Sportlehrer
• Bernadette Schröder (Kleist), Dipl.-Oecotrophologin
• Susanne Kaiser, Sportlehrerin
• Harald Kemmermann, Unternehmenscoach
• Christian Schneider, Diplom-Kommunikationswissenschaftler
• Silke Wenking, Steuerberaterin

Bildungsscheck
oder
Bildungsprämie

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

• Faszien-Fitness

Die Trainerausbildung der nächsten Jahre und eine ideale Ergänzung für Trainer mit einer B-Lizenz oder vergleichbaren Qualifikationen. Sie lernen an acht Wochenenden, mit den Ansprüchen von Freizeitsportlern, leistungsorientierten Sportlern und Kunden mit gesundheitlichen Vorbelastungen umzugehen.

Der klassische Freizeitsportler ist längst nicht mehr die wichtigste Kundengruppe im Studio. Immer mehr Kunden kommen mit gesundheitlichen Vorbelastungen oder mit stark leistungsorientierten Ansprüchen in die Anlagen. Der Trainer der Zukunft muss in der täglichen Praxis Sport, Medizin und Gesundheit miteinander verbinden, um alle Kundengruppen optimal betreuen zu können. Mit einem Satz: Er muss A-klassig werden. Unsere Ausbildung bündelt in einem Baukasten die Erkenntnisse aus Sportmedizin, Trainingslehre und Ernährungswissenschaften.

Inhalte nach Wochenenden gegliedert:

Upgrade: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining
- Trainingssteuerung
- Mythen der Trainingslehre
- Neueste Erkenntnisse aus dem Krafttraining

Leistungsdiagnostik
- bedarfsorientierte Leistungsdiagnostik durchführen
- Konsequenzen für die Trainingsplanerstellung

Präventiv Trainer Fitness
- metabolisches Syndrom
- Bluthochdruck
- Diabetes
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc.
- Trainingssteuerung

Untersucherkurs Gelenke
- Gelenkanatomie der Großgelenke und der Wirbelsäule
- Erkrankungen, Endoprothetik
- Diagnoseverfahren
- Praxis manueller Untersuchungsmethoden

Funktionelles Kraft- und Koordinationstraining
- Kraft- und Koordinationstraining bei Verletzungen
- Sturzprophylaxe
- Verletzungsprophylaxe im Leistungssport
- Praktische Übungskonzepte am Kabel, an Slingtrainern u. an freien Gewichten

Management und Kommunikation
- Unternehmensführung
- Kommunikation
- Zeit- und Selbstmanagement

Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit 1+
Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit 2
- Grundlagen der Ernährung bei Normalbelastung und im Sport
- Körperzusammensetzung
- Möglichkeiten der Ernährungserhebung
- alternative Ernährungsformen
- ernährungsabhängige Erkrankungen
- Diäten und ihre Bewertung
- Nährwertangaben
- Nahrungsergänzungsmittel und Leistungsförderer
- Ernährungsberatung im Fitnessstudio
Eine spezielle Prüfung ermöglicht den Erwerb der Lizenz Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit.

Trainer B-Lizenz oder vergleichbare Qualifikation wie z. B. Physiotherapeut oder Sportlehrer. Die Ausbildung beinhaltet auch das Selbststudium von Fachliteratur. Interesse am Thema Sportmedizin sollte vorhanden sein.

Acht Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende.
Alle Wochenenden können einzeln besucht werden, die jeweiligen Teilnahmebescheinigungen werden als Prüfungsvorleistungen anerkannt.

Übrigens: unsere Durchhaltequote liegt bei 99 %, und darauf sind wir sehr stolz!

Der Lehrgang Health Coach Fitness-(Trainer A-)Lizenz wird mit einer schriftlichen Hausarbeit abgeschlossen.

Mit einer separaten Prüfung ist gleichzeitig der Erwerb der Lizenz Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit möglich.

Der Abschluss entspricht der Qualifikationsstufe 4 des EQF.

Lehrgang Januar 2020

25./26. Januar 2020 (Upgrade Krafttraining)
15./16. Februar 2020 (Leistungsdiagnostik)
21./22. März 2020 (Präventiv Trainer Fitness)
25./26. April 2020 (Untersucherkurs Gelenke)
9./10. Mai 2020 (Funkt. Kraft- u.- Koordinationstraining)
6./7. Juni 2020 (Management)
14./15. November 2020 (Ernährung 1)
12./13. Dezember 2020 (Ernährung 2)
09. Januar 2021 (mündliche Prüfung Ernährungstrainer)

jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr

Der Einstieg in den laufenden Kurs ist jederzeit möglich.

Gesamtzahlung:
Euro 1560,00 per Rechnung.

Ratenzahlung:
Acht Raten á Euro 205,00, jeweils zum Monatsersten per Einzugsermächtigung, beginnend mit dem ersten Ausbildungsmonat.

Alle Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

• Bernadette Schröder (Kleist), Dipl.-Oecotrophologin
• Dr. Andreas Greiwing, Sportwissenschaftler
• Dr. Ralph Schomaker, Arzt
• Marlene Russo, Physiotherapeutin
• Harald Kemmermann, Unternehmenscoach
• Julia Humpert, Fitnesstrainerin
• Christa Kloppenburg, Sportlehrerin

Bildungsscheck
oder
Bildungsprämie

ProVital Gesundheitszentrum Münster
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

• Faszien-Fitness
• Sling-Training

Die Königsdisziplin im Fitness-Bereich: Individuelle Kundenbetreuung auf hohem sportlichen und gesundheitlichen Niveau. Wir machen Sie fit für die Verbindung von Sport, Psychologie und Wirtschaft.

Exzellentes sportlichwissenschaftliches und sportmedizinisches Wissen ist das Handwerkszeug für den Personal Trainer, um den Kunden auf seinem Weg zu mehr Gesundheit und sportlicher Leistung zu begleiten.

Ein gruppenfitness- oder wellnessorientiertes Zusatzangebot in Form von zwei Wahlmodulen erweitert die Angebotspalette des Personal Trainers und macht ihn unverwechselbar.

Personal Trainer arbeiten meist selbstständig als Freiberufler oder sind Kooperationspartner von Studios: sie handeln als Unternehmer und benötigen daher unbedingt kaufmännisches Grundwissen.

Der Lehrgang ist modular aufgebaut: daher ist ein Einstieg jederzeit möglich. Zur Prüfung sind Sie zugelassen, wenn Sie alle notwendigen Module besucht haben.

Es gibt vier Module mit sportwissenschaftlichem und sportmedizinischem Hintergrund und zwei Module aus dem kaufmännischen Bereich. Diese sechs Module sind Pflichtveranstaltungen.

Zwei Module aus dem Bereich Group Fitness / Wellness / Life Balance sind frei wählbar.

Sportwissenschaftliche und sportmedizinische Module (Pflichtveranstaltungen)

Untersucherkurs Gelenke

• Anatomie und Erkrankungen
• Endoprothetik
• Untersuchungsmethoden, Diagnostik, Trainingstherapie

Referentin: Marlene Russo

Upgrade: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining

• Trainingssteuerung
• Mythen der Trainingslehre

Referent: Dr. Andreas Greiwing

Leistungsdiagnostik

• bedarfsorientierte Leistungsdiagnostik durchführen
• Konsequenzen für die Trainingsplanerstellung

Referenten: Dr. Andreas Greiwing, Dr. Ralph Schomaker

Präventiv Trainer Fitness

• metabolisches Syndrom
• Bluthochdruck
• Diabetes
• Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc.
• Trainingssteuerung
• Stress und Stresserkrankungen

Referenten: Marlene Russo, Dr. Andreas Greiwing

Office-Module (zwei Wochenenden - Pflichtveranstaltungen)

Markting und Werbung

• Marktanalyse und Positionierung
• Marketingkonzepte kennen und erstellen
• Werbung: was ist nötig und sinnvoll
• Werbekonzeption erarbeiten

Referent: Christian Schneider

Finanzen

• Gesellschaftsformen
• Steuern
• Versicherungen
• Nebenkosten
• Banken
• Finanzielle Mittel beantragen
• Businessplan erstellen

Referentin: Silke Wenking

Module aus dem Bereich Gesundheit /Life Balance (zwei Veranstaltungen frei wählbar)

Hier können Sie sich zwei Module aussuchen, die Ihre Neigungen am ehesten entsprechen und deren Einsatz in der Praxis Ihnen am meisten Spaß machen würde:

Pilates Basic
Referentin: Simone Meintrup

Funktionelles Kraft- und Koordinationstraining
Referentinnen: Julia Humpert und Christa Kloppenburg

Mobility
Referent: Dennis Dömer

Athletik-Training
Refernt: Domenic Stuermer

TaiBo
Referentin: Melanie Grabacz

Wirbelsäulengymnastk mit und ohne Zusatzgeräte
Referentin: Eyske Etgeton

Sollten Sie bei uns bereits eines der Seminare als Workshop bereits belegt haben, erkennen wir Ihnen dieses voll an!

Unser Herbst-Angebot: bei der Buchung dieses Lehrgangs schenken wir Ihnen ein drittes Wahl-Wochenende aus der ober stehenden Liste. Sie bekommen also einen Bonus im Wert von Euro 195,00. Eine Gutschrift über den Betrag ist nicht möglich.

Basis für den Lehrgang zum Personal Trainer ist ein umfangreicher Schatz an Trainererfahrung und eine gute sportliche Leistungsfähigkeit des Teilnehmers.

Zur Anmeldung zum Lehrgang Personal Trainer Fitness fügen Sie bitte den Nachweis einer Trainer B-Lizenz für den Gerätebereich (Fitness- und Gesundheitstrainer oder vergleichbare Qualifikation) oder eines Abschlusses als Physiotherapeut oder Sportlehrer in Kopie an.

Zudem setzen wir unternehmerisches Denken und Handeln voraus.

Acht Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende.

Übrigens: unsere Durchhaltequote liegt bei 99 %, und darauf sind wir sehr stolz!

Personal-Trainer-Fitness-Diplom Fitness-Akademie nach bestandener schriftlicher Hausarbeit.

Der Abschluss entspricht der Qualifikationsstufe 4 des EQF.

Sportwissenschaftliche und sportmedizinische Module (Pflichtveranstaltungen)

Upgrade: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining, Termin: 25./26. Januar 2020
Leistungsdiagnostik, Termin: 15./16. Februar 2020
Präventiv Trainer Fitness, Termin: 21./22. März 2020
Untersucherkurs Gelenke, Termin: 25./26. April 2020

Office-Module (zwei Wochenenden - Pflichtveranstaltungen)

Markting und Werbung, Termin: 7./8. März 2020
Finanzen, Termin: am 4./5 April 2020

Module aus dem Bereich Gesundheit /Life Balance (zwei Veranstaltungen frei wählbar)

Mobility am 14./15. März 202
Athletik-Training am 4./5. April 2020
Pilates Basic am 25./26. April 2020
Funktionelles Kraft- und Koordinationstraining am 9./10. Mai 2020
Tai Bo am 23./24. Mai 2020
Management am 6./7. Juni 2020
Massage am 7./8. November 2020
Wirbelsäulengymnastik am 7./8. November 2020
Mobility am 14./15. November 2020
Tai Bo am 14./15. November 2020
Pilates Basic am 21./22. November 2020
Athletik-Training am 12./13. Dezember 2020

Alle Seminare finden jeweils samstags und sonntags von 9 - 16 Uhr statt.

Gesamtzahlung:
Euro 1560,00 per Rechnung.

Ratenzahlung:
Acht Raten á Euro 205,00, jeweils zum Monatsersten per Einzugsermächtigung, beginnend mit dem ersten Ausbildungsmonat.

Die Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

• Dr. Andreas Greiwing, Sportwissenschaftler
• Dr. Ralph Schomaker, Arzt
• Marlene Russo, Physiotherapeutin
• Julia Humpert, Fitnesstrainerin
• Christa Kloppenburg, Sportlehrerin
• Silke Wenking, Steuerberaterin
• Christian Schneider, Diplom-Kommunikationswissenschaftler

Bildungsscheck
oder
Bildungsprämie

ProVital Gesundheitszentrum Münster
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

• Faszien-Fitness
• Sling-Training
• Cross Fitness

Mit dem Abschluss zum Master Trainer Fitness und Gesundheit bieten wir ihnen ein umfassendes Wissenspaket aus allen Bereichen, die mit Fitness und Gesundheit zu tun haben. Sie erhalten maximales KnowHow mit angemessenem Aufwand.

Wenn sie mit der Lizenz Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz) oder einer vergleichbaren Lizenz anderer Anbieter den Fitnesstrainer-Alltag gut und sicher bewältigen können und möchten sich gerne umfassend weiterbilden, sollten Sie mit der Qualifizierung zum Master Trainer Fitness und Gesundheit beginnen.

Sie absolvieren in unserem Modulsystem einige ausgewählte Kurse, legen Prüfungen ab und sammeln einige praktische Erfahrung in ihrem Fitnessstudio.

Sie werden von uns mit dem Zertifikat Master-Trainer Fitness und Gesundheit belohnt, wenn Sie folgende Abschlüsse und Erfahrungen aus unserem Hause nachweisen können:

Health Coach Fitness (A-Lizenz)
Personal Trainer Fitness
Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit
Office
dazu:
Nachweis über 300 Stunden praktische Arbeit auf der Gerätefläche

Durch die Kopplung einiger Module, die gleichzeitig für den Health Coach Fitness (A-Lizenz) und für den Personal Trainer Fitness anerkannt werden, erlangen Sie den Abschluss mit nur 12 Wochenend-Lehrgängen und einer entsprechend niedrigen Lehrgangsgebühr.

Inhalte nach Wochenenden gegliedert:

Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit 1
Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit 2
- Grundlagen der Ernährung bei Normalbelastung und im Sport
- Körperzusammensetzung
- Möglichkeiten der Ernährungserhebung
- alternative Ernährungsformen
- ernährungsabhängige Erkrankungen
- Diäten und ihre Bewertung
- Nährwertangaben
- Nahrungsergänzungsmittel und Leistungsförderer
- Ernährungsberatung im Fitnessstudio
Eine spezielle Prüfung ermöglicht den Erwerb der Lizenz Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit

Untersucherkurs Gelenke
- Anatomie und Erkrankungen
- Endoprothetik
- Untersuchungsmethoden, Diagnostik, Trainingstherapie

Leistungsdiagnostik
- bedarfsorientierte Leistungsdiagnostik durchführen
- Konsequenzen für die Trainingsplanerstellung

Upgrade: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining
- Trainingssteuerung
- Mythen der Trainingslehre
- Neueste Erkenntnisse aus dem Krafttraining

Präventiv Trainer Fitness
- metabolisches Syndrom
- Bluthochdruck
- Diabetes
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc.
- Trainingssteuerung

Management und Dienstleistung
- Entwicklung der Fitnessbranche
- professionelle Personalplanung, Auswahl und Führung
- Führungsaufgaben für qualifizierte Trainer
- Zeit- und Selbstmanagement, Projekte managen

Funktionelles Krafttraining
- Krafttraining bei Verletzungen
- Sturzprophylaxe
- Verletzungsprophylaxe im Leistungssport
- Praktische Übungskonzepte am Kabel u. an freien Gewichten

Markting und Werbung
- Marktanalyse und Positionierung
- Marketingkonzepte kennen und erstellen
- Werbung: was ist nötig und sinnvoll
- Werbekonzeption erarbeiten

Finanzen
- Gesellschaftsformen
- Steuern
- Versicherungen
- Nebenkosten
- Banken
- Finanzielle Mittel beantragen
- Businesslan erstellen

und zwei Wahlwochenenden, z.B. Wirbelsäulengymnastik, Pilates Basic etc.

Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz) oder vergleichbare Qualifikation anderer Anbieter.

Die Ausbildung beinhaltet auch das Selbststudium von Fachliteratur. Interesse am Thema Medizin sollte vorhanden sein.

12 Wochenenden theoretischer und praktischer Unterricht sowie die Absolvierung einer schriftlichen Hausarbeit (Health Coach Fitness und Personal Trainer Fitness), eines lehrgangsinternen Testes für den Office-Teil und einer mündlichen Prüfung für den Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit.

Durch den modularen Aufbau der Weiterbildung erwerben Sie den bei uns höchstmöglichen Abschluß zum Master-Trainer Fitness- und Gesundheit. Der umfasst neben dem Zertifikat ebenso:

• Health Coach Fitness (A-Lizenz)
• Personal Trainer Fitness
• Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit
• Office

Der Abschluss entspricht der Qualifikationsstufe 4 des EQF.

Pflichtmodule

Health Coach Fitness (A-Lizenz) / Personal Trainer Fitness
Aktuelle Terine folgen in Kürze!

25./26. Januar 2020 (Upgrade Krafttraining)
15./16. Februar 2020 (Leistungsdiagnostik)
21./22. März 2020 (Präventiv Trainer Fitness)
25./26. April 2020 (Untersucherkurs Gelenke)
9./10. Mai 2020 (Funkt. Kraft- u.- Koordinationstraining)
6./7. Juni 2020 (Management)

Prüfung: Anfertigen einer schriftlichen Hausarbeit

Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit

14./15. November 2020 (Ernährung 1)
12./13. Dezember 2020 (Ernährung 2)
09. Januar 2021 (mündliche Prüfung Ernährungstrainer)

Office

Marketing und Werbung am 7./8. März 2020
und
Finanzen am 4./5. April 2020
Prüfung: Beide Module werden mit praxistauglichen Hausarbeiten abgeschlossen (Marketingkonzept und Businessplan erstellen)

zusätzliche Wahlmodule (zwei müssen ausgewählt werden):

Mobility am 14./15. März 2020
Athletik-Training am 4./5. April 2020
Pilates Basic am 25./26. April 2020
Tai Bo am 23./24. Mai 2020
Massage am 7./8. November 2020
Wirbelsäulengymnastik am 7./8. November 2020
Mobility am 14./15. November 2020
Tai Bo am 14./15. November 2020
Pilates Basic am 21./22. November 2020
Athletik-Training am 12./13. Dezember 2020

Alle Termine finden jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr statt.

Bei uns bereits absolvierte Module und Workshops erkennen wir ihnen voll an, wenn sie nicht länger als zwei Jahre zurück liegen.

Deshalb ist ein Einstieg in den Lehrgang auch jederzeit möglich!

Übrigens: unsere Durchhaltequote liegt bei 99 %, und darauf sind wir sehr stolz!

Gesamtzahlung:
Euro 2340,00 per Rechnung.

Ratenzahlung:
zwölf Raten á Euro 205,00, jeweils zum Monatsersten per Einzugsermächtigung, beginnend mit dem ersten Ausbildungsmonat.

Alle Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

• Bernadette Schröder (Kleist), Dipl.-Oecotrophologin
• Dr. Andreas Greiwing, Sportwissenschaftler
• Dr. Ralph Schomaker, Arzt
• Marlene Russo, Physiotherapeutin
• Harald Kemmermann, Unternehmenscoach
• Julia Humpert, Fitnesstrainerin
• Christa Kloppenburg, Sportlehrerin
• Christian Schneider, Diplom-Kommunikationswissenschaftler
• Silke Wenking, Steuerberaterin

Bildungsscheck
oder
Bildungsprämie

ProVital Gesundheitszentrum
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

• Faszien-Fitness
• Sling-Training
• Cross Fitness

Die Grundausbildung für alle, die im Kursbereich in Teilzeit oder als Honorarkraft arbeiten wollen. An vier Wochenenden erhalten Sie das Rüstzeug zum Group Fitness Instruktor und die Qualifikation für weitere Kurse.

Angebote zur Ausdauer, Koordination und Muskelkräftigung sind heute unverzichtbarer Bestandteil der Kurslandschaft. Group Fitness-Instruktoren entwickeln entsprechende Angebote und leiten die Kurse. Im direkten Kontakt begeistern sie die Teilnehmer durch Musikauswahl und Choreographie und geben den Stunden (Step, Aerobic, Bodyshape, BauchBeinePo etc.) ein ganz individuelles Gesicht.

Der Kurs hieß übrigens ehemals Step&Shape-Instruktor und ist inhaltlich angepasst und leicht modernisiert. Der Preis ist gleichgeblieben!

In erster Linie: viel Praxis:

• Musikauswahl
• Choreographie
• Cueing
• Stundenaufbau
• Step- und Aerobic-Schritte und -handling
• Kräftigungsübungen
• Warm up und Cool down
• Stretching

Theorie:

• Muskel-Anatomie
• Herz-Kreislauf-System
• Trainingslehre
• Physiologie
• Methodik und Didaktik

Prüfungsvorbereitungswochenende (optional):

• praktischen Stundenaufbau prüfungsorientiert üben
• Video-Analyse
• zusätzlicher Shape-Teil zur Intensivierung

Dieses Wochenende wird im Laufe des Lehrgangs in Absprache mit den Kursleiterinnen gebucht und ist keine Pflichtveranstaltung für die Zulassung zur Prüfung.

Sie sollten bereits Erfahrung im Kursbereich gemacht haben und als Teilnehmer Kurse aus dem Step-, Aerobic- oder Kräftigungs-Bereich besucht haben. Interesse an Musik und Choreographie, Sportlichkeit und eine positive Ausstrahlung sind wichtig.

Vier Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende.
Wir starten pünktlich um 9 Uhr und planen eine Ende um 16 Uhr, bitten aber im Interesse der Teilnehmer/innen, sich zum Ende hin noch Zeit zu nehmen!

zusätzliches Prüfungsvorbereitungs- und Shape-Wochenende:
Auf Wunsch unserer TeilnehmerInnen bieten wir Ihnen die Option, ein zusätzliches Wochenende zu besuchen, um die Inhalte für die Prüfung optimal vorzubereiten und mit einer Videoanalyse die eigenen Bewegungen selber sicher einschätzen zu können. Dazu bekommen Sie einen zusätzlichen Shape-Teil, also eine intensive Erweiterung der Shape-Inhalte aus dem Kurs.

Die Prüfung erfolgt zwei Wochen auf das Prüfungsvorbereitungs-Wochenende.

Übrigens: unsere Durchhaltequote bei diesem Kurs liegt bei 90 %, und darauf sind wir sehr stolz!

Diplom Group Fitness Instruktor B-Lizenz

Die Prüfung erfolgt schriftlich und praktisch.

Der Abschluss entspricht der Qualifikationsstufe 3 des EQF.

Kurz März 2020

07./08. März 2020
28./29. März 2020
18./19. April 2020
16./17. Mai 2020
Prüfungsvorbereitung/Shape intensiv (optional): 06./07. Juni 2020
Prüfung: 20./21. Juni 2020

Kurs September 2020

19./20. September 2020
10./11. Oktober 2020
24./25. Oktober 2020
21./22. November 2020
Prüfungsvorbereitung/Shape intensiv (optional): 12./13. Dezember 2020
Prüfung: 16./17. Januar 2021

Alle Seminarwochenenden finden jeweis von 9 - 16 Uhr statt. Es wäre schön, nachmittags etwas Zeit nach hinten einzuplanen.

880,00 Euro.
Die Zahlung erfolgt per Rechnung.
Der Betrag ist 14 Tage vor Kursbeginn zahlbar.

Ratenzahlung ist möglich:
die fünf monatlichen Raten in Höhe von Euro 186,00 werden per Einzugsermächtigung von Ihrem Konto abgebucht.

Das optionale zusätzliche Prüfungsvorbereitungswochenende kostet 195,00 Euro. Die Anmeldung hierfür erfolgt lehrgangsintern.

Eine eventuelle Nachprüfung kostet 50,00 Euro.

Die Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 14

• Jana Hölker, Group Fitness Instruktorin
• Susanne Kaiser, Sportlehrerin
• Susanne Düpper, Group Fitness Instruktorin

Bildungsscheck
oder
Bildungsprämie

ProVital Gesundheitszentrum Münster
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

• Bodyshape Intervall / Strong
• Faszien-Fitness
• Sling-Training

Yoga, als zeitloser Übungsweg für Körper und Geist, hilft bereits seit Jahrtausenden den Menschen, ihrem wahren Selbst näher zu kommen, Ruhe und Entspannung zu finden und gleichzeitig den Herausforderungen des Lebens mit Kraft und Energie zu begegnen.

In diesem Kurs lernen die TeilnehmerInnen, eine sportlich fordernde und körperorientierte Form des Hatha Yoga zu unterrichten. Es stärkt und formt den Körper, macht ihn flexibel - und hilft zudem noch, Stress abbzubauen. Nicht zuletzt bringt EnergYoga großen Spaß!

Die Fortbildung richtet sich vor allem an Menschen, die Yoga-Kurse ganz undogmatisch im Fitnessbereich, in Wellness- oder Spa-Einrichtungen oder in Vereinen geben möchten oder als Personal Trainer arbeiten. Zielgruppe ist die moderne, eher sportorientierte Kundschaft.

Die Yoga-Ausbildung ist sehr praxisorientiert. Die TeilnehmerInnen lernen u.a. die körpergerechte und exakte Ausführung der wesentlichen Asanas sowie Hilfestellungen und Korrekturen kennen. Durch gegenseitiges Korrigieren und Unterrichtsproben gewinnen sie Sicherheit, um nach Abschluss der Ausbildung Yoga-Kurse zu leiten.

Der praktische Teil wird abgerundet durch theroretisches Wissen. Dabei stehen u.a. Anatomie, Physiologie, Atemtechniken, Meditation, Philosophie, Business-Yoga, Stundenaufbau sowie Stresstheorie und yogische Ernährungslehre auf dem Programm.

Mit der EnergYoga-Ausbildung können die TeilnehmerInnen nicht nur ihre Kundschaft gesund und fit halten, sondern auch neue Wege und Entwicklungsmöglichkeiten für sich selbst entdecken.

Die Ausbildung schließt mit einer theoretischen und praktischen Prüfung ab.

1 Yoga (Definition & Entstehung)

Theorie
- Die 4 Wege im Yoga
- Schwerpunkt: Hatha Yoga
- Philosophie, Stilrichtungen & Guru
- 5 Säulen
- 8 Grundsätze
- Bandhas
- Aufbau einer Yogastunde

Praxis
- EnergYoga - Stunde
- Schwerpunkt Sonnengruß

2 Themenschwerpunkt Anatomie & Physiologie

Theorie
- Wiederholung
- Anatomie und Physiologie

Praxis
- EnergYoga – Stunde
- Schwerpunkt: Asanas: Stehpositionen
- Fehlerquellen & Korrekturen,
- Übungsgruppen: Korrekturen

3 Themenschwerpunkt Stress

Theorie
- Wiederholung
- Stress erkennen, vermeiden, abbauen
- Was ist das eigentlich?
- Wege zum Stressabbau
- Sequencing

Praxis
- EnergYoga - Stunde
- Schwerpunkt Asanas: korrekte Ansage
-Übungsgruppen: Korrekte Ansage

4 Themenschwerpunkt Atmung & Mediation

Theorie
- Wiederholung
- Pranayama
- Meditation
- Prana, Nadis, Mudras, Chakras

Praxis
- Atemübungen und Meditation
- EnergYoga –Stunde sanft
- Lehrproben EnergYoga – Stunde „klassisch"
- Übungsgruppen: Korrektur und Ansagen

5 Themenschwerpunkt Yogische Ernährungslehre

Theorie
- Wiederholung
- Yogische Ernährung für mehr Energie
- Reinigungsübungen
- Asanas: Wirkungen

Praxis
- EnergYoga Stunde „Master Class"
- Lehrproben EnergYoga
- Übungsgruppen: Korrekuren

6 Wiederholung und Fragen

Theorie
- Wiederholung intensiv
- Businessyoga

Praxis
- Lehrproben EnergYoga - Stunde
- Büroyoga

7 Prüfung

Besondere Yoga-Einheiten , z.B. "Yoga zwischendurch und ohne Matte", "Spezialübungsplan für mehr Muskelkraft", "Yoga-Quickies" etc.

Die schriftliche Prüfung findet an diesem Wochenende statt.
Die prüfungsrelevanten praktischen Lehrproben werden im Rahmen der Ausbildungswochenenden abgenommen.

Eine formale Zugangsvoraussetzung gibt es nicht. Sie sollten aber Erfahrung als Teilnehmer an Yoga-Kursen haben und eine Begeisterung für Yoga besitzen.

Wir erwarten die Anschaffung einer eigenen Yoga-Matte und helfen gern weiter bei der Auswahl.

7 Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende.

Diplom EnergYoga

Lehrgang April 2020

18./19. April 2020
9./10. Mai 2020
13./14. Juni 2020
4./5. Juli 2020
15./16. August 2020
26./27. September 2020
24./25. Oktober 2020

Der Kurs findet an einem Wochenende pro Monat, jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr, statt.

Komplettzahlung:
Euro 1365,00.

Ratenzahlung:
7 Raten á Euro 205,00, zahlbar per Einzugsermächtigung zum 1. eines Monats, beginnend mit dem ersten Ausbildungsmonat.

Alle Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

• Saskia Kölker, Yogalehrerin

Bildungsscheck
oder
Bildungsprämie

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

• Yin- /Faszien-Yoga
• Faszien-Fitness

Dieses Modul ist als Aufstockungs-Angebot für alle Absolventen der EnergYoga-Ausbildung konzipiert und umfasst die fehlenden Unterrichtseinheiten für die Anerkennung als 200-Stunden+ -Ausbildung.

Neben drei Präsenz-Wochenenden zur Vertiefung und zur Erarbeitung neuer Inhalte wie Lehrmethoden und der Philosophie gehört auch das selbstständige Erarbeiten von Inhalten und deren Präsentation sowie das Besuchen von Hospitationsstunden zum Programm.

Der Kurs wird mit einer schriftlichen Prüfung sowie einer Lehrprobe abgeschlossen.

• Teaching Skills: Stundenbilder und Schwerpunkt-Stunden
• Adjustments
• Lernprozesse der Teilnehmer
• Didaktik als Yogalehrer
• Philosophie: Yoga Sutra, Achtgliedriger Pfad
• Hospitationen
• Buch-Reporte
• Hausaufgaben und Recherchen zur Anleitung in der Gruppe (Meditation, Faszien, Wirkungen der Asanas referieren)

Der erfolgreiche Abschluss der EnergYoga-Ausbildung in unserem Hause oder einer vergleichbaren Ausbildung anderer Anbieter (schriftlicher Nachweis)

3 Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende,

Diplom EnergYoga

Modul Januar 2021

Leider mussten wir aus organisatorischen Gründen auf den Januar 2021 verschieben. Wir arbeiten an den Terminen und werden sie so schnell wie möglich veröffentlichen.

jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr

Komplettzahlung:
Euro 585,00.

Ratenzahlung:
3 Raten á Euro 205,00, zahlbar per Einzugsermächtigung zum 1. eines Monats, beginnend mit dem ersten Ausbildungsmonat.

Alle Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

• Saskia Kölker, Yogalehrerin

Bildungsscheck
oder
Bildungsprämie

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

• Yin- /Faszien-Yoga
• Faszien-Fitness

Der Lehrgang ist die ideale Ergänzung für alle ambitionierten Trainer in der Beratung. An zwei Wochenenden lernen Sie, wie die richtige Ernährung bei der Erreichung sportlicher Ziele helfen kann. Der Ernährungstrainer hilft so, dem leistungsorientierten Sportler bei der richtigen Nährstoffzufuhr. Weiterhin ist das Fitnessstudio Anlaufpunkt für viele Menschen mit Gewichtsproblemen. Sie lernen, Ernährungsfehler zu erkennen und zu korrigieren, kennen die Vor- und Nachteile verschiedener Ernährungsformen und Diäten und welchen Einfluss die Ernährung z.B. auf das Immunsystem und die Regeneration hat.
Der Ernährungstrainer kennt den Umgang mit Ernährungprotokollen und kann computergestützt beraten.
Wir räumen auf mit Mythen der Ernährung und machen Sie sicher bei der Beurteilung von Ernährungstrends.

• Grundlagen der Ernährung und des Stoffwechsels
• Diäten/Veganer/Vegetarier
• Körperzusammensetzung
• Unterschiede in der Ernährungsempfehlungen für Breitensportler und im Leistungs- und Spitzensportbereich
• Energieverbrauch (bei verschiedenen Sportarten)
• Ernährung zur gezielten Regeneration
• Warenkunde/Lebensmittelkunde „Sportlernahrung und - getränke"/Supplemente
• Superfood > Chiasamen und Co.
• Erhebung des Ernährungsstatus
• Erarbeiten von Ernährungsprotokollen/ Ernährungsplanung
• Sport und das Immunsystem
• Diabetes und Adipositas
• Sport und Ernährung bei Diabetes und Adipositas

Die Ausbildungsinhalte sind sehr praxisorientiert und deshalb besonders für Personal-Trainer, Fitness-Trainer und Sport-/Gymnastiktrainer oder Menschen mit vergleichbaren Qualifikationen geeignet. Eine formale Zugangsvoraussetzung gibt es aber nicht.

Der Kurs wird für den Lehrgang Health Coach Fitness (Trainer A-Lizenz) bzw. Master Trainer Fitness und Gesundheit voll anerkannt.

Zwei Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende und einem Prüfungstag mit einem mündlichen Prüfungsgespräch.

Diplom Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit

Kurs Herbst 2020

14./15. November 2020 (Ernährung 1)
12./13. Dezember 2020 (Ernährung 2)
9. Januar 2021 (mündliche Prüfung)

jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr

490,00 Euro inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühren.

Die Fortbildung ist von der Umsatzsteuer befreit.
Eine Zahlung von zwei Raten á Euro 250,00 ist möglich.

• Bernadette Schröder (Kleist), Dipl.-Oecotrophologin

Bildungsscheck
oder
Bildungsprämie

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

• Faszien-Fitness

Der Office-Lehrgang besteht aus zwei Modulen, in denen Fachleute Ihnen in gnadenlos praxisorientierter Form das Wissen vermitteln, was Sie unbedingt benötigen, wenn Sie sich selbstständig machen wollen.

Egal, ob Sie als Personal Trainer arbeiten oder ein Studio eröffnen wollen: dieses Wissen dient Ihnen als sofort anwendbare Grundlage.

Marketing und Werbung

Jede Geschäftsidee benötigt zur Umsetzung einen genauen Plan, wie man seine Kunden erreicht. Dazu gehört eine Marktanalyse, ein Marketingkonzept und natürlich ein paar Ideen zur werblichen Umsetzung.

Dieser Teil des Lehrgangs möchte grundlegendes Wissen zum modernen Marketing vermitteln, so dass die Kundenansprache zeitgemäß und zielgerichtet ist. Hierzu soll jeder Teilnehmer mit einem Konzept in der Tasche wieder nach Hause fahren, mit dem am Montag mit der Arbeit begonnen werden kann.

Finanzen

In die Unternehmensgründung als Personal Trainer oder Studiobesitzer sollten Sie nicht blauäugig hineinstolpern, sondern Ihre Idee auf finanziell solide Füße stellen. Nur dann können Sie sicher sein, dass Sie ihrer Idee zum vollen Erfolg verhelfen. Wir machen Sie schlau im Beschaffen von Mitteln, in Steuer- und Versicherungsfragen, mit welchen Nebenkosten Sie rechnen müssen und welche Gesellschaftsform sie wählen. Mit einem geprüften Businessplan in der Tasche werden Sie den Kurs abschließen.

Marketing und Werbung

• Die Entwicklung von Marketingstrategien
• Die Eigenpositionierung im Markt
• Die Entwicklung von Produkten
• Der Aufbau und die Gestaltung eigener Kommunikationsinstrumente und -mittel

Referent: Christian Schneider

Finanzen

• Gesellschaftsformen
• Steuern
• Versicherungen
• Nebenkosten
• Banken
• Finanzielle Mittel beantragen
• Businessplan erstellen

Referentin: Silke Wenking

Eine formale Zugangsvoraussetzung gibt es nicht.

Zwei Wochenenden (mit anschließenden praxisanwendbaren Hausarbeiten)

Der Abschluss richtet sich danach, für welche Variante Sie sich entscheiden:

Fitness&Office-Zertifikat
oder
Personal-Trainer-Fitness-Zertifikat
oder
Master-Trainer Fitness und Gesundheit-Zertifikat

Das Zertifikat wird Ihnen in jedem Falle als Marketing/Werbung-Modul und als Finanzen-Modul für den Lehrgang zum Personal Trainer Kurs bzw. zum Kurs Master Trainer Fitness und Gesundheit anerkannt, wenn Sie diese Abschlüsse innerhalb von zwei Jahren nach Erwerb beginnen. Voraussetzung hierfür ist die erfolgreiche Absolvierung der beiden anwendungsorientierten Hausarbeiten.

Lehrgang Frühjahr 2020

7./8. März 2020 (Marketing / Werbung)
und
4./5. April 2020 (Finanzen)

jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr

Euro 490,00 inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Ratenzahlung: zwei Raten á Euro 250,00, jeweils zahlbar im Juni und Juli per Einzugsermächtigung.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

• Silke Wenking, Steuerberaterin
• Christian Schneider, Diplom-Kommunikationswissenschaftler

Bildungsscheck
oder
Bildungsprämie

ProVital Gesundheitszentrum Münster
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit: