AUS- & WEITER-
BILDUNGEN

Wissen aus der Praxis für die Praxis: unsere Aus- und Fortbildungen finden in unseren beiden Partnerstudios statt. Alle Referenten haben jede Menge Fitnesserfahrung: als Trainer und als Fitnessbegeisterte. Seien Sie sich also sicher: wir machen Sie praktisch und theoretisch fit für Ihren Arbeitsplatz und legen außerdem noch Wert auf Ihren Spaß beim Lernen!

KURSFINDER AUS- & WEITERBILDUNG

Fitness- und Gesundheitstrainer

Ziele:

Die Standardausbildung für alle, die in Voll- oder Teilzeit im Studio als Trainer arbeiten möchten. Die Ausbildung gibt Ihnen an sechs Wochenenden ein solides Fundament für den beruflichen Einsteig.

Der Fitness- und Gesundheitstrainer arbeitet im Studio auf der Trainingsfläche, erstellt Trainingspläne für Mitglieder und weist Neukunden in Geräte, Übungen und Trainingsformen ein. Er ist mit den Trainingsformen, -inhalten und –methoden des Ausdauer- und Krafttrainings vertraut, kann fehlerhafte Übungsausführungen erkennen und korrigieren. Sportanatomie, Herz-Kreislauf-System und Ernährungslehre sind theoretische Grundlagen seiner praktischen Tätigkeit. Daneben verfügt er grundlegendes Wissen in der Kundenkommunikation.

Schwerpunkte:

Die Inhalte nach Wochenenden gegliedert:

1. Teil:
Muskelanatomie;
Allgemeine Anatomie: Knochen, Skelett, Gelenke
Untere Extremitäten: Knie- u. Hüftanatomie und Beinmuskeln
Praxis: Zirkeltraining; Beintraining mit Hanteln und Kabelzug

2. Teil:
Sportverletzungen und Training;
Beweglichkeit: warum, wann, wie lange dehnen?
Krafttraining: Trainingslehre, -methoden, -formen, -prinzipien, Trainingsziele
Praxis: Dehnen; Brust-, Rücken- und Armtraining mit Hanteln und Kabelzug

3. Teil:
Training mit Älteren, Schwangeren und Kindern;
Schulteranatomie und Rumpfmuskulatur
Kommunikation, Dienstleistung, Verkauf;
Praxis: Training an den Geräten für Gesäß und Beine

4. Teil:
Herz-Kreislauf-System: Risikofaktoren, Erkrankungen
Ausdauertraining: Trainingsformen, Trainingsplanung
Praxis: Ergometertraining mit Pulskontrolle

5. Teil:
Multitalent Trainer: Aufgaben im Fitneßstudio, Qualitätssicherung, Kundeneinführung, Group Fitness;
Saunakunde
Wirbelsäule: Anatomie, Erkrankungen und Training
Praxis: Methoden der Trainingsintensivierung

6. Teil:
Grundlagen der Ernährung: Nährstoffe, Stoffwechsel
Sporternährung statt Diäten, Ernährungsberatung im
Fitneßstudio;
Praxis: Training an den Geräten für den Oberkörper

Prüfungsvorbereitung (optional):
Trainingsplanerstellung,
Prüfungsvorbereitung
Praxis: Fehleranalyse
Die Teilnahme ist nicht verpflichtend. Die Anmeldung erfolgt lehrgangsintern.

Bitte Sportzeug mitbringen!

Voraussetzungen:

Der Lernstoff verlangt keinerlei Vorkenntnisse. Nützlich ist Trainingserfahrung an den Geräten. Sportlichkeit und die Bereitschaft, sich auch in theoretische Sachverhalte einzuarbeiten, werden vorausgesetzt.

Lehrgangsdauer:

Wochenendkurs:

6 Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten, samstags und sonntags von 9 - 16 Uhr;
optional: Prüfungsvorbereitungstag,

Kompaktkurs:

12 Tage; optional: ein Prüfungsvorbereitungstag,
von montags bis freitags bzw. dienstags, 9 - 16 Uhr

Abschluss:

Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz).

Die Prüfung erfolgt mündlich, schriftlich und praktisch.

Für die Zulassung zur Prüfung müssen alle Kursteile besucht werden. Sollte ein Kursteil fehlen, kann er in einem der nachfolgenden Kurse nachgeholt werden.

Der Abschluss entspricht der Qualifikationsstufe 3 des EQF.

Es besteht die Möglichkeit, Absolventen dieser B-Lizenz den Lehrgang als Zugangsqualifikation zu einem Reha-Lehrgang beim Verband "Rehasport Deutschland" per Einzelfallentscheidung zuzulassen.

Termine:

Wochenendkurs Oktober 2019

26./27. Oktober 2019
23./24. November 2019
7./8. Dezember 2019
4./5. Januar 2020
25./26. Januar 2020
15./16. Februar 2020

Prüfungsvorbereitung (optional): Sa., 29. Februar 2020
Prüfung: Samstag, 28. März 2020

 

Wochenendkurs März 2020

14./15. März 2020
4./5. April 2020
25./26. April 2020
16./17. Mai 2020
6./7. Juni 2020
27./28. Juni 2020

Prüfungsvorbereitung (optional): So., 19. Juli 2020
Prüfung: Sonntag. 2. August 2020

Wochenendkurs Oktober 2020

3./4. Oktober 2020
31. Oktober/1. November 2020
28./29. November 2020
19./20. Dezember 2020
16./17. Januar 2021
5./6. Februar 2021

Prüfungsvorbereitung (optional): So., 28. Februar 2021
Prüfung: Sonntag, 21. März 2021

Preise und Leistungen:

Komplettzahlung:
1260,00 Euro inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr .

Ratenzahlung:
sechs Raten á 220,00 Euro zum Monatsersten per Einzugsermächtigung.

Der Prüfungsvorbereitungstag kostet 97,50 Euro. Die Anmeldung dazu läuft lehrgangsintern.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Fitness & Office (B-Lizenz und mit kaufmännischem Teil)

Ziele:

Wir machen Sie fit für den Trainerberuf und zeigen Ihnen, dass auch Zahlen Sie weiterbringen können. Werden Sie Trainer mit kaufmännischem Plus.

Wer in der Fitness-Branche eine leitende Funktion ausüben möchte, ist gut beraten, sich neben den fitnessspezifischen Inhalten auch mit den kaufmännischen Grundlagen vertraut zu machen und Kompetenz zu dokumentieren.

Wir machen Sie fit für den Fitnessbereich und Ihren Job im Büro.

Der Fitnessteil entspricht den Zielen des Fitness- und Gesundheitstrainers (B-Lizenz) mit allen theoretischen und praktischen Inhalten.

Der kaufmännische Teil bereitet Sie auf die wichtigsten Aufgaben im Büro vor, so dass Sie einerseits mit Zahlen umgehen können, andererseits im Bereich Werbung und Marketing selbständig planen können. Deshalb erkennen wir Ihnen das kaufmännische Modul für den Lehrgang zum Personal Trainer Fitness voll an.

Schwerpunkte:

Fitness:

Der Fitness- und Gesundheitstrainer arbeitet im Studio auf der Trainingsfläche, erstellt Trainingspläne für Mitglieder und weist Neukunden in Geräte und Übungen ein. Er ist mit den Trainingsformen, -inhalten und –methoden des Ausdauer- und Krafttrainings vertraut, kann fehlerhafte Übungsausführungen erkennen und korrigieren. Sportanatomie, Herz-Kreislauf-System und Ernährungsgrundlagen sind theoretische Grundlagen seiner praktischen Tätigkeit. Daneben verfügt er grundlegendes Wissen in der Kundenkommunikation.

Die Inhalte nach Wochenenden gegliedert:

Der Fitness-Teil:

1. Teil:
Muskelanatomie;
Allgemeine Anatomie: Knochen, Skelett, Gelenke
Untere Extremitäten: Knie- u. Hüftanatomie und Beinmuskeln
Praxis: Zirkeltraining; Beintraining mit Hanteln und Kabelzug

2. Teil:
Sportverletzungen und Training;
Beweglichkeit: warum, wann, wie lange dehnen?
Krafttraining: Trainingslehre, -methoden, -formen, -prinzipien, Trainingsziele
Praxis: Dehnen; Brust-, Rücken- und Armtraining mit Hanteln und Kabelzug

3. Teil:
Training mit Älteren, Schwangeren und Kindern;
Schulteranatomie und Rumpfmuskulatur
Kommunikation, Dienstleistung, Verkauf;
Praxis: Training an den Geräten für Gesäß und Beine

4. Teil:
Herz-Kreislauf-System: Risikofaktoren, Erkrankungen
Ausdauertraining: Trainingsformen, Trainingsplanung
Praxis: Ergometertraining mit Pulskontrolle

5. Teil:
Multitalent Trainer: Aufgaben im Fitneßstudio, Qualitätssicherung, Kundeneinführung, Group Fitness;
Saunakunde
Wirbelsäule: Anatomie, Erkrankungen und Training
Praxis: Methoden der Trainingsintensivierung

6. Teil:
Grundlagen der Ernährung: Nährstoffe, Stoffwechsel
Sporternährung statt Diäten, Ernährungsberatung im
Fitneßstudio;
Praxis: Training an den Geräten für den Oberkörper

Prüfungsvorbereitung (optional):
Trainingsplanerstellung,
Prüfungsvorbereitung
Praxis: Fehleranalyse
Die Teilnahme ist nicht verpflichtend. Die Anmeldung erfolgt lehrgangsintern.

Bitte immer Sportzeug mitbringen.

Der Office-Teil:

Marketing und Werbung
- Marktanalyse und Positionierung
- Marketingkonzepte kennen und erstellen
- Werbung: was ist nötig und sinnvoll
- Werbekonzeption erarbeiten

Finanzen
- Gesellschaftsformen
- Steuern
- Versicherungen
- Nebenkosten
- Banken
- Finanzielle Mittel beantragen
- Businessplan erstellen

Voraussetzungen:

Der Lernstoff verlangt keine Vorkenntnisse. Nützlich ist ein wenig Erfahrung an den Fitnessgeräten. Die Bereitschaft, sich die Inhalte zusätzlich auch im Selbststudium anzueignen, setzen wir voraus.

Lehrgangsdauer:

8 Wochenenden (sa + so, 9 - 16 Uhr)
oder
Kompaktkurs mit zweieinhalb Wochen (12 Tage) Fitness (mo. - fr. bzw. mo.+di., 9 - 16 Uhr) und zwei Wochenenden Office (sa + so, je 9-16 Uhr).

Beide Kurse umfassen 128 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten.

Abschluss:

Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz) und Office (kaufmännisches Zertifikat)

Die Prüfung für den Fitness-Teil ist mündlich, schriftlich und praktisch, für den kaufmännischen Teil erfolgt für beide Wochenenden ein praxisorientierter Test, der Zuhause absolviert wird.

Für die Zulassung zur Prüfung müssen Sie an allen Seminartagen teilgenommen haben. Sollten Sie an einem Wochenende verhindert sein, können Sie den Kursteil in einem nachfolgenden Kurs nachholen.

Der Abschluss des Fitness-Teils entspricht der Qualifikationsstufe 3 des EQF. Der kaufmännische Teil ergänzt den Fitness-Teil (Fitness- und Gesundheitstrainer) um zwei Zertifikate.

Es besteht die Möglichkeit, Absolventen dieser B-Lizenz den Lehrgang als Zugangsqualifikation zu einem Reha-Lehrgang beim Verband "Rehasport Deutschland" per Einzelfallentscheidung zuzulassen.

Termine:

Der Fitness-Teil:

Wochenendkurs Oktober 2019

26./27. Oktober 2019
23./24. November 2019
7./8. Dezember 2019
4./5. Januar 2020
25./26. Januar 2020
15./16. Februar 2020

Prüfungsvorbereitung (optional): Sa., 29. Februar 2020
Prüfung: Samstag, 28. März 2020

Wochenendkurs März 2020

14./15. März 2020
4./5. April 2020
25./26. April 2020
16./17. Mai 2020
6./7. Juni 2020
27./28. Juni 2020

Prüfungsvorbereitung (optional): So., 19. Juli 2020
Prüfung: Sonntag. 2. August 2020

Wochenendkurs Oktober 2020

3./4. Oktober 2020
31. Oktober/1. November 2020
28./29. November 2020
19./20. Dezember 2020
16./17. Januar 2021
5./6. Februar 2021

Prüfungsvorbereitung (optional): So., 28. Februar 2021
Prüfung: Sonntag, 21. März 2021

Der Office-Teil:

7./8. März 2020 (Marketing / Werbung)
und
im April 2020 (Finanzen)

Ein Quereinstieg in einen bereits begonnenen Kurs ist unter Umständen möglich. Verpasste Wochenenden können im nächsten Kurs nachgeholt werden.

Preise und Leistungen:

Komplettzahlung:
1560,00 Euro, zahlbar per Rechnung.

Ratenzahlung:
acht Raten von Euro 205,00, zahlbar zum Monatsersten per Einzugsermächtigung.

Die optionale Fitness-Prüfungsvorbereitung kostet Euro 97,50. Die Anmeldung hierzu findet lehrgangsintern statt.

Die Lehrgangsgebühr versteht sich inkl. Prüfungsgebühr und Seminarunterlagen.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Health Coach Fitness (A-Lizenz)

Ziele:

Die Trainerausbildung der nächsten Jahre und eine ideale Ergänzung für Trainer mit einer B-Lizenz oder vergleichbaren Qualifikationen. Sie lernen an acht Wochenenden, mit den Ansprüchen von Freizeitsportlern, leistungsorientierten Sportlern und Kunden mit gesundheitlichen Vorbelastungen umzugehen.

Der klassische Freizeitsportler ist längst nicht mehr die wichtigste Kundengruppe im Studio. Immer mehr Kunden kommen mit gesundheitlichen Vorbelastungen oder mit stark leistungsorientierten Ansprüchen in die Anlagen. Der Trainer der Zukunft muss in der täglichen Praxis Sport, Medizin und Gesundheit miteinander verbinden, um alle Kundengruppen optimal betreuen zu können. Mit einem Satz: Er muss A-klassig werden. Unsere Ausbildung bündelt in einem Baukasten die Erkenntnisse aus Sportmedizin, Trainingslehre und Ernährungswissenschaften.

Schwerpunkte:

Inhalte nach Wochenenden gegliedert:

Upgrade: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining
- Trainingssteuerung
- Mythen der Trainingslehre
- Neueste Erkenntnisse aus dem Krafttraining

Leistungsdiagnostik
- bedarfsorientierte Leistungsdiagnostik durchführen
- Konsequenzen für die Trainingsplanerstellung

Präventiv Trainer Fitness
- metabolisches Syndrom
- Bluthochdruck
- Diabetes
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc.
- Trainingssteuerung

Untersucherkurs Gelenke
- Gelenkanatomie der Großgelenke und der Wirbelsäule
- Erkrankungen, Endoprothetik
- Diagnoseverfahren
- Praxis manueller Untersuchungsmethoden

Funktionelles Kraft- und Koordinationstraining
- Kraft- und Koordinationstraining bei Verletzungen
- Sturzprophylaxe
- Verletzungsprophylaxe im Leistungssport
- Praktische Übungskonzepte am Kabel, an Slingtrainern u. an freien Gewichten

Management und Kommunikation
- Unternehmensführung
- Kommunikation
- Zeit- und Selbstmanagement

Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit 1+
Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit 2
- Grundlagen der Ernährung bei Normalbelastung und im Sport
- Körperzusammensetzung
- Möglichkeiten der Ernährungserhebung
- alternative Ernährungsformen
- ernährungsabhängige Erkrankungen
- Diäten und ihre Bewertung
- Nährwertangaben
- Nahrungsergänzungsmittel und Leistungsförderer
- Ernährungsberatung im Fitnessstudio
Eine spezielle Prüfung ermöglicht den Erwerb der Lizenz Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit.

Voraussetzungen:

Trainer B-Lizenz oder vergleichbare Qualifikation wie z. B. Physiotherapeut oder Sportlehrer. Die Ausbildung beinhaltet auch das Selbststudium von Fachliteratur. Interesse am Thema Sportmedizin sollte vorhanden sein.

Lehrgangsdauer:

Acht Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende.
Alle Wochenenden können einzeln besucht werden, die jeweiligen Teilnahmebescheinigungen werden als Prüfungsvorleistungen anerkannt.

Abschluss:

Der Lehrgang Health Coach Fitness-(Trainer A-)Lizenz wird mit einer schriftlichen Hausarbeit abgeschlossen.

Mit einer separaten Prüfung ist gleichzeitig der Erwerb der Lizenz Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit möglich.

Der Abschluss entspricht der Qualifikationsstufe 4 des EQF.

Termine:

Lehrgang November 2019

16./17. November 2019 (Ernährung 1)
14./15. Dezember 2019 (Ernährung 2)
11. Januar 2020 (mündliche Prüfung Ernährungstrainer)
25./26. Januar 2020 (Upgrade Krafttraining)
15./16. Februar 2020 (Leistungsdiagnostik)
21./22. März 2020 (Präventiv Trainer Fitness)
25./26. April 2020 (Untersucherkurs Gelenke)
9./10. Mai 2020 (Funkt. Kraft- u.- Koordinationstraining)
6./7. Juni 2020 (Management)

Lehrgang Januar 2020

25./26. Januar 2020 (Upgrade Krafttraining)
15./16. Februar 2020 (Leistungsdiagnostik)
21./22. März 2020 (Präventiv Trainer Fitness)
25./26. April 2020 (Untersucherkurs Gelenke)
9./10. Mai 2020 (Funkt. Kraft- u.- Koordinationstraining)
6./7. Juni 2020 (Management)
14./15. November 2020 (Ernährung 1)
12./13. Dezember 2020 (Ernährung 2)
09. Januar 2021 (mündliche Prüfung Ernährungstrainer)

jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr

Preise und Leistungen:

Gesamtzahlung:
Euro 1560,00 per Rechnung.

Ratenzahlung:
Acht Raten á Euro 205,00, jeweils zum Monatsersten per Einzugsermächtigung, beginnend mit dem ersten Ausbildungsmonat.

Alle Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum Münster
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

Personal Trainer Fitness

Ziele:

Die Königsdisziplin im Fitness-Bereich: Individuelle Kundenbetreuung auf hohem sportlichen und gesundheitlichen Niveau. Wir machen Sie fit für die Verbindung von Sport, Psychologie und Wirtschaft.

Exzellentes sportlichwissenschaftliches und sportmedizinisches Wissen ist das Handwerkszeug für den Personal Trainer, um den Kunden auf seinem Weg zu mehr Gesundheit und sportlicher Leistung zu begleiten.

Ein gruppenfitness- oder wellnessorientiertes Zusatzangebot in Form von zwei Wahlmodulen erweitert die Angebotspalette des Personal Trainers und macht ihn unverwechselbar.

Personal Trainer arbeiten meist selbstständig als Freiberufler oder sind Kooperationspartner von Studios: sie handeln als Unternehmer und benötigen daher unbedingt kaufmännisches Grundwissen.

Schwerpunkte:

Der Lehrgang ist modular aufgebaut: daher ist ein Einstieg jederzeit möglich. Zur Prüfung sind Sie zugelassen, wenn Sie alle notwendigen Module besucht haben.

Es gibt vier Module mit sportwissenschaftlichem und sportmedizinischem Hintergrund und zwei Module aus dem kaufmännischen Bereich. Diese sechs Module sind Pflichtveranstaltungen.

Zwei Module aus dem Bereich Group Fitness / Wellness / Life Balance sind frei wählbar.

Sportwissenschaftliche und sportmedizinische Module (Pflichtveranstaltungen)

Untersucherkurs Gelenke

  • Anatomie und Erkrankungen
  • Endoprothetik
  • Untersuchungsmethoden, Diagnostik, Trainingstherapie

Referentin: Marlene Russo

Upgrade: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining

  • Trainingssteuerung
  • Mythen der Trainingslehre

Referent: Dr. Andreas Greiwing

Leistungsdiagnostik

  • bedarfsorientierte Leistungsdiagnostik durchführen
  • Konsequenzen für die Trainingsplanerstellung

Referenten: Dr. Andreas Greiwing, Dr. Ralph Schomaker

Präventiv Trainer Fitness

  • metabolisches Syndrom
  • Bluthochdruck
  • Diabetes
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc.
  • Trainingssteuerung
  • Stress und Stresserkrankungen

Referenten: Marlene Russo, Dr. Andreas Greiwing

Office-Module (zwei Wochenenden - Pflichtveranstaltungen)

Markting und Werbung

  • Marktanalyse und Positionierung
  • Marketingkonzepte kennen und erstellen
  • Werbung: was ist nötig und sinnvoll
  • Werbekonzeption erarbeiten

Referent: Christian Schneider

Finanzen

  • Gesellschaftsformen
  • Steuern
  • Versicherungen
  • Nebenkosten
  • Banken
  • Finanzielle Mittel beantragen
  • Businessplan erstellen

Referentin: Silke Wenking

Module aus dem Bereich Gesundheit /Life Balance (zwei Veranstaltungen frei wählbar)

Hier können Sie sich zwei Module aussuchen, die Ihre Neigungen am ehesten entsprechen und deren Einsatz in der Praxis Ihnen am meisten Spaß machen würde:

Pilates Basic
Referentin: Simone Meintrup

Funktionelles Kraft- und Koordinationstraining
Referentinnen: Julia Humpert und Christa Kloppenburg

Mobility
Referent: Dennis Dömer

Athletik-Training
Refernt: Domenic Stuermer

TaiBo
Referentin: Melanie Grabacz

Wirbelsäulengymnastk mit und ohne Zusatzgeräte
Referentin: Eyske Etgeton

Sollten Sie bei uns bereits eines der Seminare als Workshop bereits belegt haben, erkennen wir Ihnen dieses voll an!

Voraussetzungen:

Basis für den Lehrgang zum Personal Trainer ist ein umfangreicher Schatz an Trainererfahrung und eine gute sportliche Leistungsfähigkeit des Teilnehmers.

Zur Anmeldung zum Lehrgang Personal Trainer Fitness fügen Sie bitte den Nachweis einer Trainer B-Lizenz für den Gerätebereich (Fitness- und Gesundheitstrainer oder vergleichbare Qualifikation) oder eines Abschlusses als Physiotherapeut oder Sportlehrer in Kopie an.

Zudem setzen wir unternehmerisches Denken und Handeln voraus.

Lehrgangsdauer:

Acht Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende.

Abschluss:

Personal-Trainer-Fitness-Diplom Fitness-Akademie nach bestandener schriftlicher Hausarbeit.

Der Abschluss entspricht der Qualifikationsstufe 4 des EQF.

Termine:

Sportwissenschaftliche und sportmedizinische Module (Pflichtveranstaltungen)


Die neuen Termine kommen in Kürze:
Upgrade: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining, Termin: Januar 2020
Leistungsdiagnostik, Termin: Februar 2020
Präventiv Trainer Fitness, Termin: März 2020
Untersucherkurs Gelenke, Termin: 25./26. April 2020

Office-Module (zwei Wochenenden - Pflichtveranstaltungen)

Markting und Werbung, Termin: 9./10. März 2020
Finanzen, Termin: im April 2020

Module aus dem Bereich Gesundheit /Life Balance (zwei Veranstaltungen frei wählbar)

Athletik-Training am 19./20. Oktober 2019
Mobility am 9./10. November 2019 (ausgebucht)
Pilates Basic am 9./10. November 2019
Tai Bo am 16./17. November 2019
Wirbelsäulengymnastik am 30. Nov./1. Dez. 2019
Mobility am 14./15. März 202
Athletik-Training am 4./5. April 2020
Funktionelles Kraft- und Koordinationstraining am 9./10. Mai 2020
Management am 6./7. Juni 2020
Massage am 7./8. November 2020
Mobility am 14./15. November 2020
Athletik-Training am 12./13. Dezember 2020

Alle Seminare finden jeweils samstags und sonntags von 9 - 16 Uhr statt.

Preise und Leistungen:

Gesamtzahlung:
Euro 1560,00 per Rechnung.

Ratenzahlung:
Acht Raten á Euro 205,00, jeweils zum Monatsersten per Einzugsermächtigung, beginnend mit dem ersten Ausbildungsmonat.

Die Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum Münster
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

Master-Trainer Fitness und Gesundheit

Ziele:

Mit dem Abschluss zum Master Trainer Fitness und Gesundheit bieten wir ihnen ein umfassendes Wissenspaket aus allen Bereichen, die mit Fitness und Gesundheit zu tun haben. Sie erhalten maximales KnowHow mit angemessenem Aufwand.

Wenn sie mit der Lizenz Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz) oder einer vergleichbaren Lizenz anderer Anbieter den Fitnesstrainer-Alltag gut und sicher bewältigen können und möchten sich gerne umfassend weiterbilden, sollten Sie mit der Qualifizierung zum Master Trainer Fitness und Gesundheit beginnen.

Sie absolvieren in unserem Modulsystem einige ausgewählte Kurse, legen Prüfungen ab und sammeln einige praktische Erfahrung in ihrem Fitnessstudio.

Sie werden von uns mit dem Zertifikat Master-Trainer Fitness und Gesundheit belohnt, wenn Sie folgende Abschlüsse und Erfahrungen aus unserem Hause nachweisen können:

Health Coach Fitness (A-Lizenz)
Personal Trainer Fitness
Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit
Office
dazu:
Nachweis über 300 Stunden praktische Arbeit auf der Gerätefläche

Durch die Kopplung einiger Module, die gleichzeitig für den Health Coach Fitness (A-Lizenz) und für den Personal Trainer Fitness anerkannt werden, erlangen Sie den Abschluss mit nur 12 Wochenend-Lehrgängen und einer entsprechend niedrigen Lehrgangsgebühr.

Schwerpunkte:

Inhalte nach Wochenenden gegliedert:

Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit 1
Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit 2
- Grundlagen der Ernährung bei Normalbelastung und im Sport
- Körperzusammensetzung
- Möglichkeiten der Ernährungserhebung
- alternative Ernährungsformen
- ernährungsabhängige Erkrankungen
- Diäten und ihre Bewertung
- Nährwertangaben
- Nahrungsergänzungsmittel und Leistungsförderer
- Ernährungsberatung im Fitnessstudio
Eine spezielle Prüfung ermöglicht den Erwerb der Lizenz Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit

Untersucherkurs Gelenke
- Anatomie und Erkrankungen
- Endoprothetik
- Untersuchungsmethoden, Diagnostik, Trainingstherapie

Leistungsdiagnostik
- bedarfsorientierte Leistungsdiagnostik durchführen
- Konsequenzen für die Trainingsplanerstellung

Upgrade: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining
- Trainingssteuerung
- Mythen der Trainingslehre
- Neueste Erkenntnisse aus dem Krafttraining

Präventiv Trainer Fitness
- metabolisches Syndrom
- Bluthochdruck
- Diabetes
- Herz-Kreislauf-Erkrankungen etc.
- Trainingssteuerung

Management und Dienstleistung
- Entwicklung der Fitnessbranche
- professionelle Personalplanung, Auswahl und Führung
- Führungsaufgaben für qualifizierte Trainer
- Zeit- und Selbstmanagement, Projekte managen

Funktionelles Krafttraining
- Krafttraining bei Verletzungen
- Sturzprophylaxe
- Verletzungsprophylaxe im Leistungssport
- Praktische Übungskonzepte am Kabel u. an freien Gewichten

Markting und Werbung
- Marktanalyse und Positionierung
- Marketingkonzepte kennen und erstellen
- Werbung: was ist nötig und sinnvoll
- Werbekonzeption erarbeiten

Finanzen
- Gesellschaftsformen
- Steuern
- Versicherungen
- Nebenkosten
- Banken
- Finanzielle Mittel beantragen
- Businesslan erstellen

und zwei Wahlwochenenden, z.B. Wirbelsäulengymnastik, Pilates Basic etc.

Voraussetzungen:

Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz) oder vergleichbare Qualifikation anderer Anbieter.

Die Ausbildung beinhaltet auch das Selbststudium von Fachliteratur. Interesse am Thema Medizin sollte vorhanden sein.

Lehrgangsdauer:

12 Wochenenden theoretischer und praktischer Unterricht sowie die Absolvierung einer schriftlichen Hausarbeit (Health Coach Fitness und Personal Trainer Fitness), eines lehrgangsinternen Testes für den Office-Teil und einer mündlichen Prüfung für den Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit.

Abschluss:

Durch den modularen Aufbau der Weiterbildung erwerben Sie den bei uns höchstmöglichen Abschluß zum Master-Trainer Fitness- und Gesundheit. Der umfasst neben dem Zertifikat ebenso:

  • Health Coach Fitness (A-Lizenz)
  • Personal Trainer Fitness
  • Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit
  • Office

Der Abschluss entspricht der Qualifikationsstufe 4 des EQF.

Termine:

Pflichtmodule

Health Coach Fitness (A-Lizenz) / Personal Trainer Fitness
Aktuelle Terine folgen in Kürze!

25./26. Januar 2020 (Upgrade Krafttraining)
15./16. Februar 2020 (Leistungsdiagnostik)
21./22. März 2020 (Präventiv Trainer Fitness)
25./26. April 2020 (Untersucherkurs Gelenke)
9./10. Mai 2020 (Funkt. Kraft- u.- Koordinationstraining)
6./7. Juni 2020 (Management)

Prüfung: Anfertigen einer schriftlichen Hausarbeit

Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit

16./17. November 2019 (Ernährung 1)
14./15. Dezember 2019 (Ernährung 2)
11. Januar 2020 (mündliche Prüfung Ernährungstrainer)

Office

Marketing und Werbung am 7./8. März 2020
und
Finanzen im April 2020
Prüfung: Beide Module werden mit praxistauglichen Hausarbeiten abgeschlossen (Marketingkonzept und Businessplan erstellen)

zusätzliche Wahlmodule (zwei müssen ausgewählt werden):

Athletik-Training am 19./20. Oktober 2019 (ausgebucht)
Mobility am 9./10. November 2019 (ausgebucht)
Pilates Basic am 9./10. November 2019
Tai Bo am 16./17. November 2019
Wirbelsäulengymnastik am 30. Nov./1. Dez. 2019
Mobility am 14./15. März 2020
Athletik-Training am 4./5. April 2020
Massage am 7./8. November 2020
Mobility am 14./15. November 2020
Athletik-Training am 12./13. Dezember 2020

Alle Termine finden jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr statt.

Bei uns bereits absolvierte Module und Workshops erkennen wir ihnen voll an, wenn sie nicht länger als zwei Jahre zurück liegen.

Deshalb ist ein Einstieg in den Lehrgang auch jederzeit möglich!

Preise und Leistungen:

Gesamtzahlung:
Euro 2340,00 per Rechnung.

Ratenzahlung:
zwölf Raten á Euro 205,00, jeweils zum Monatsersten per Einzugsermächtigung, beginnend mit dem ersten Ausbildungsmonat.

Alle Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

Kombi:

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

Workshop

Group Fitness Instruktor (B-Lizenz)

Ziele:

Die Grundausbildung für alle, die im Kursbereich in Teilzeit oder als Honorarkraft arbeiten wollen. An vier Wochenenden erhalten Sie das Rüstzeug zum Group Fitness Instruktor und die Qualifikation für weitere Kurse.

Angebote zur Ausdauer, Koordination und Muskelkräftigung sind heute unverzichtbarer Bestandteil der Kurslandschaft. Group Fitness-Instruktoren entwickeln entsprechende Angebote und leiten die Kurse. Im direkten Kontakt begeistern sie die Teilnehmer durch Musikauswahl und Choreographie und geben den Stunden (Step, Aerobic, Bodyshape, BauchBeinePo etc.) ein ganz individuelles Gesicht.

Der Kurs hieß übrigens ehemals Step&Shape-Instruktor und ist inhaltlich angepasst und leicht modernisiert. Der Preis ist gleichgeblieben!

Schwerpunkte:

In erster Linie: viel Praxis:

  • Musikauswahl
  • Choreographie
  • Cueing
  • Stundenaufbau
  • Step- und Aerobic-Schritte und -handling
  • Kräftigungsübungen
  • Warm up und Cool down
  • Stretching

Theorie:

  • Muskel-Anatomie
  • Herz-Kreislauf-System
  • Trainingslehre
  • Physiologie
  • Methodik und Didaktik

Prüfungsvorbereitungswochenende (optional):

  • praktischen Stundenaufbau prüfungsorientiert üben
  • Video-Analyse
  • zusätzlicher Shape-Teil zur Intensivierung

Dieses Wochenende wird im Laufe des Lehrgangs in Absprache mit den Kursleiterinnen gebucht und ist keine Pflichtveranstaltung für die Zulassung zur Prüfung.

Voraussetzungen:

Sie sollten bereits Erfahrung im Kursbereich gemacht haben und als Teilnehmer Kurse aus dem Step-, Aerobic- oder Kräftigungs-Bereich besucht haben. Interesse an Musik und Choreographie, Sportlichkeit und eine positive Ausstrahlung sind wichtig.

Lehrgangsdauer:

Vier Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende.
Wir starten pünktlich um 9 Uhr und planen eine Ende um 16 Uhr, bitten aber im Interesse der Teilnehmer/innen, sich zum Ende hin noch Zeit zu nehmen!

zusätzliches Prüfungsvorbereitungs- und Shape-Wochenende:
Auf Wunsch unserer TeilnehmerInnen bieten wir Ihnen die Option, ein zusätzliches Wochenende zu besuchen, um die Inhalte für die Prüfung optimal vorzubereiten und mit einer Videoanalyse die eigenen Bewegungen selber sicher einschätzen zu können. Dazu bekommen Sie einen zusätzlichen Shape-Teil, also eine intensive Erweiterung der Shape-Inhalte aus dem Kurs.

Die Prüfung erfolgt zwei Wochen auf das Prüfungsvorbereitungs-Wochenende.

Abschluss:

Diplom Group Fitness Instruktor B-Lizenz

Die Prüfung erfolgt schriftlich und praktisch.

Der Abschluss entspricht der Qualifikationsstufe 3 des EQF.

Termine:

Kurs September 2019

21./22. September 2019
26./27. Oktober 2019
23./24. November 2019
14./15. Dezember 2019
Prüfungsvorbereitung/Shape intensiv (optional): 11./12. Januar 2020
Prüfung: 1./2. Februar 2020

Kurz März 2020

07./08. März 2020
28./29. März 2020
18./19. April 2020
16./17. Mai 2020
Prüfungsvorbereitung/Shape intensiv (optional): 06./07. Juni 2020
Prüfung: 20./21. Juni 2020

Alle Seminarwochenenden finden jeweis von 9 - 16 Uhr statt. Es wäre schön, nachmittags etwas Zeit nach hinten einzuplanen.

Preise und Leistungen:

880,00 Euro.
Die Zahlung erfolgt per Rechnung.
Der Betrag ist 14 Tage vor Kursbeginn zahlbar.

Ratenzahlung ist möglich:
die fünf monatlichen Raten in Höhe von Euro 186,00 werden per Einzugsermächtigung von Ihrem Konto abgebucht.

Das optionale zusätzliche Prüfungsvorbereitungswochenende kostet 195,00 Euro. Die Anmeldung hierfür erfolgt lehrgangsintern.

Eine eventuelle Nachprüfung kostet 50,00 Euro.

Die Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 14

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum Münster
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

Indoor-Cycling-Instruktor

Ziele:

Derzeit eine der begehrtesten Ausbildungen überhaupt. In der Fitness-Akademie lernen Sie alles ums Thema. Von der Pike bis zum Profi, gestaffelt nach Ihren Zielen und Vorkenntnissen.

Indoor-Cycling hat das Zeug zum Fitness-Klassiker und ist aus dem modernen Studio nicht mehr wegzudenken. Der Trend geht eindeutig zur Ausdifferenzierung des Angebotes nach Zielgruppen und Leistungsklassen. Deshalb bieten wir Ihnen drei Ausbildungsstufen an, die von Einsteigerbedürfnissen für leichte Stunden über die Erwartungen von Radsportlern bis hin zu den Anforderungen eines eigenen Indoor-Cycling Bereichs reichen.

Schwerpunkte:

C-Lizenz:
Die Lizenz für Einsteiger.
Musikauswahl, Musiklehre, Choreographie, Übungs- und Kurskonzepte, sehr viel Praxis auf dem Rad.

B-Lizenz:
Die Lizenz für Fortgeschrittene.
Vertiefung der praktischen Arbeit auf dem Rad, Fehleranalyse und Korrektur, Erweiterung der Kurskonzepte für Radsportler und erweiterte Zielgruppen. Und natürlich wieder: Praxis Praxis Praxis.
Der Kurs wird durch eine theoretische und praktische Lehrprobe abgeschlossen.

Workshop: Indoor Cycling Advanced
Der Workshop ist für Indoor-Cycling-Profis.
Wenn Du mal wieder ein paar effektive Tipps zum Stundenaufbau benötigst, wenn Du selbstkritisch Lust auf eine Videoanalyse hast, um wirklich als Profi auf dem Rad zu sitzen, und wenn Du sogar noch Interesse an Leistungsdiagnostik in Form eines individuellen Laktattestes hast, bist Du wieder mal richtig bei uns.
Teilnahmevoraussetzung ist übrigens die erfolgreiche Absolvierung der C-und B-Lizenz und reichlich Unterrichtserfahrung.

Voraussetzungen:

Sie sollten bereits Erfahrung mit dem Rad gemacht haben und als Teilnehmer Kurse besucht haben. Darüber hinaus benötigen Sie für die C-Lizenz keine Vorkenntnisse, die nächst höhere Trainer-Lizenz setzt die niedrigere Lizenz voraus.

Lehrgangsdauer:

C-Lizenz: ein Wochenende (sa + so), 9 - 16 Uhr
B-Lizenz: ein Wochenende (sa + so), 9 - 16 Uhr
Workshop IC Advanced: ein Tag, 9 - 16 Uhr

Abschluss:

Trainer C-Lizenz
Trainer B-Lizenz
Workshop: Indoor Cycling Advanced

Termine:

C-Lizenz:
Sa./So., 9./10. November 2019
oder
Sa./So., 29. Februar/1. März 2020
oder
Sa./So., 16./17. Mai 2020
oder
3./4. Oktober 2020
oder
5./6. Dezember 2020

B-Lizenz:
Sa./So., 7./8. Dezember 2019
oder
Sa./So., 19./20. September 2020

Workshop: Indoor Cycling Advanced
Sa., 21. November 2020

jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr

Preise und Leistungen:

Die C- und die B-Lizenz kosten jeweils pro Wochenende EUR 195 inkl. Seminarunterlagen.

Buchen und bezahlen Sie die C- und B-Lizenz zusammen, kosten beide Kurse zusammen Euro 370,00 (20 Euro gespart).

Der Workshop Indoor Cycling Advanced kostet Euro 97,50.

Die Kurse sind von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum Münster
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

Kombi:

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

Ausbildung

Workshop

EnergYoga-Trainer: Yogalehrer*Innen-Ausbildung

Ziele:

Yoga, als zeitloser Übungsweg für Körper und Geist, hilft bereits seit Jahrtausenden den Menschen, ihrem wahren Selbst näher zu kommen, Ruhe und Entspannung zu finden und gleichzeitig den Herausforderungen des Lebens mit Kraft und Energie zu begegnen.

In diesem Kurs lernen die TeilnehmerInnen, eine sportlich fordernde und körperorientierte Form des Hatha Yoga zu unterrichten. Es stärkt und formt den Körper, macht ihn flexibel - und hilft zudem noch, Stress abbzubauen. Nicht zuletzt bringt EnergYoga großen Spaß!

Die Fortbildung richtet sich vor allem an Menschen, die Yoga-Kurse ganz undogmatisch im Fitnessbereich, in Wellness- oder Spa-Einrichtungen oder in Vereinen geben möchten oder als Personal Trainer arbeiten. Zielgruppe ist die moderne, eher sportorientierte Kundschaft.

Die Yoga-Ausbildung ist sehr praxisorientiert. Die TeilnehmerInnen lernen u.a. die körpergerechte und exakte Ausführung der wesentlichen Asanas sowie Hilfestellungen und Korrekturen kennen. Durch gegenseitiges Korrigieren und Unterrichtsproben gewinnen sie Sicherheit, um nach Abschluss der Ausbildung Yoga-Kurse zu leiten.

Der praktische Teil wird abgerundet durch theroretisches Wissen. Dabei stehen u.a. Anatomie, Physiologie, Atemtechniken, Meditation, Philosophie, Business-Yoga, Stundenaufbau sowie Stresstheorie und yogische Ernährungslehre auf dem Programm.

Mit der EnergYoga-Ausbildung können die TeilnehmerInnen nicht nur ihre Kundschaft gesund und fit halten, sondern auch neue Wege und Entwicklungsmöglichkeiten für sich selbst entdecken.

Die Ausbildung schließt mit einer theoretischen und praktischen Prüfung ab.

Schwerpunkte:

1 Yoga (Definition & Entstehung)

Theorie
- Die 4 Wege im Yoga
- Schwerpunkt: Hatha Yoga
- Philosophie, Stilrichtungen & Guru
- 5 Säulen
- 8 Grundsätze
- Bandhas
- Aufbau einer Yogastunde

Praxis
- EnergYoga - Stunde
- Schwerpunkt Sonnengruß

2 Themenschwerpunkt Anatomie & Physiologie

Theorie
- Wiederholung
- Anatomie und Physiologie

Praxis
- EnergYoga – Stunde
- Schwerpunkt: Asanas: Stehpositionen
- Fehlerquellen & Korrekturen,
- Übungsgruppen: Korrekturen

3 Themenschwerpunkt Stress

Theorie
- Wiederholung
- Stress erkennen, vermeiden, abbauen
- Was ist das eigentlich?
- Wege zum Stressabbau
- Sequencing

Praxis
- EnergYoga - Stunde
- Schwerpunkt Asanas: korrekte Ansage
-Übungsgruppen: Korrekte Ansage

4 Themenschwerpunkt Atmung & Mediation

Theorie
- Wiederholung
- Pranayama
- Meditation
- Prana, Nadis, Mudras, Chakras

Praxis
- Atemübungen und Meditation
- EnergYoga –Stunde sanft
- Lehrproben EnergYoga – Stunde „klassisch"
- Übungsgruppen: Korrektur und Ansagen

5 Themenschwerpunkt Yogische Ernährungslehre

Theorie
- Wiederholung
- Yogische Ernährung für mehr Energie
- Reinigungsübungen
- Asanas: Wirkungen

Praxis
- EnergYoga Stunde „Master Class"
- Lehrproben EnergYoga
- Übungsgruppen: Korrekuren

6 Wiederholung und Fragen

Theorie
- Wiederholung intensiv
- Businessyoga

Praxis
- Lehrproben EnergYoga - Stunde
- Büroyoga

7 Prüfung

Besondere Yoga-Einheiten , z.B. "Yoga zwischendurch und ohne Matte", "Spezialübungsplan für mehr Muskelkraft", "Yoga-Quickies" etc.

Die schriftliche Prüfung findet an diesem Wochenende statt.
Die prüfungsrelevanten praktischen Lehrproben werden im Rahmen der Ausbildungswochenenden abgenommen.

Voraussetzungen:

Eine formale Zugangsvoraussetzung gibt es nicht. Sie sollten aber Erfahrung als Teilnehmer an Yoga-Kursen haben und eine Begeisterung für Yoga besitzen.

Wir erwarten die Anschaffung einer eigenen Yoga-Matte und helfen gern weiter bei der Auswahl.

Lehrgangsdauer:

7 Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende.

Abschluss:

Diplom EnergYoga

Termine:

Lehrgang Februar 2020

1./2. Februar 2020
7./8. März 2020
18./19. April 2020
9./10. Mai 2020
13./14. Juni 2020
4./5. Juli 2020
15./16. August 2020

Der Kurs findet an einem Wochenende pro Monat, jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr, statt.

Preise und Leistungen:

Komplettzahlung:
Euro 1365,00.

Ratenzahlung:
7 Raten á Euro 205,00, zahlbar per Einzugsermächtigung zum 1. eines Monats, beginnend mit dem ersten Ausbildungsmonat.

Alle Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Kombi:

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

Workshop

Yoga-Ergänzungsmodul 200 Std.+ (NEU)

Ziele:

Dieses Modul ist als Aufstockungs-Angebot für alle Absolventen der EnergYoga-Ausbildung konzipiert und umfasst die fehlenden Unterrichtseinheiten für die Anerkennung als 200-Stunden+ -Ausbildung.

Neben drei Präsenz-Wochenenden zur Vertiefung und zur Erarbeitung neuer Inhalte wie Lehrmethoden und der Philosophie gehört auch das selbstständige Erarbeiten von Inhalten und deren Präsentation sowie das Besuchen von Hospitationsstunden zum Programm.

Der Kurs wird mit einer schriftlichen Prüfung sowie einer Lehrprobe abgeschlossen.

Schwerpunkte:

  • Teaching Skills: Stundenbilder und Schwerpunkt-Stunden
  • Adjustments
  • Lernprozesse der Teilnehmer
  • Didaktik als Yogalehrer
  • Philosophie: Yoga Sutra, Achtgliedriger Pfad
  • Hospitationen
  • Buch-Reporte
  • Hausaufgaben und Recherchen zur Anleitung in der Gruppe (Meditation, Faszien, Wirkungen der Asanas referieren)

Voraussetzungen:

Der erfolgreiche Abschluss der EnergYoga-Ausbildung in unserem Hause oder einer vergleichbaren Ausbildung anderer Anbieter (schriftlicher Nachweis)

Lehrgangsdauer:

3 Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende,

Abschluss:

Diplom EnergYoga

Termine:

Modul Herbst 2019

19./20. Oktober 2019
30. November/1. Dezember 2019
11./12. Januar 2020

jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr

(Wir haben gegen die Ankündigung im Kursheft den Starttermin von September auf Oktober 2019 verschoben. Also bitte nicht wundern.)

Preise und Leistungen:

Komplettzahlung:
Euro 585,00.

Ratenzahlung:
3 Raten á Euro 205,00, zahlbar per Einzugsermächtigung zum 1. eines Monats, beginnend mit dem ersten Ausbildungsmonat.

Alle Preise verstehen sich inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Kombi:

Dieser Kurs wird gern kombiniert mit:

Workshop

Ernährungstrainer

Ziele:

Der Lehrgang ist die ideale Ergänzung für alle ambitionierten Trainer in der Beratung. An zwei Wochenenden lernen Sie, wie die richtige Ernährung bei der Erreichung sportlicher Ziele helfen kann. Der Ernährungstrainer hilft so, dem leistungsorientierten Sportler bei der richtigen Nährstoffzufuhr. Weiterhin ist das Fitnessstudio Anlaufpunkt für viele Menschen mit Gewichtsproblemen. Sie lernen, Ernährungsfehler zu erkennen und zu korrigieren, kennen die Vor- und Nachteile verschiedener Ernährungsformen und Diäten und welchen Einfluss die Ernährung z.B. auf das Immunsystem und die Regeneration hat.
Der Ernährungstrainer kennt den Umgang mit Ernährungprotokollen und kann computergestützt beraten.
Wir räumen auf mit Mythen der Ernährung und machen Sie sicher bei der Beurteilung von Ernährungstrends.

Schwerpunkte:

  • Grundlagen der Ernährung und des Stoffwechsels
  • Diäten/Veganer/Vegetarier
  • Körperzusammensetzung
  • Unterschiede in der Ernährungsempfehlungen für Breitensportler und im Leistungs- und Spitzensportbereich
  • Energieverbrauch (bei verschiedenen Sportarten)
  • Ernährung zur gezielten Regeneration
  • Warenkunde/Lebensmittelkunde „Sportlernahrung und - getränke"/Supplemente
  • Superfood > Chiasamen und Co.
  • Erhebung des Ernährungsstatus
  • Erarbeiten von Ernährungsprotokollen/ Ernährungsplanung
  • Sport und das Immunsystem
  • Diabetes und Adipositas
  • Sport und Ernährung bei Diabetes und Adipositas

Voraussetzungen:

Die Ausbildungsinhalte sind sehr praxisorientiert und deshalb besonders für Personal-Trainer, Fitness-Trainer und Sport-/Gymnastiktrainer oder Menschen mit vergleichbaren Qualifikationen geeignet. Eine formale Zugangsvoraussetzung gibt es aber nicht.

Der Kurs wird für den Lehrgang Health Coach Fitness (Trainer A-Lizenz) bzw. Master Trainer Fitness und Gesundheit voll anerkannt.

Lehrgangsdauer:

Zwei Wochenenden mit je 16 Unterrichtseinheiten je Wochenende und einem Prüfungstag mit einem mündlichen Prüfungsgespräch.

Abschluss:

Diplom Ernährungstrainer Fitness und Gesundheit

Termine:

Kurs Herbst 2019

16./17. November 2019 (Ernährung 1)
14./15. Dezember 2019 (Ernährung 2)
11. Januar 2020 (mündliche Prüfung)

jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr

Preise und Leistungen:

490,00 Euro inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühren.

Die Fortbildung ist von der Umsatzsteuer befreit.
Eine Zahlung von zwei Raten á Euro 250,00 ist möglich.

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum Hiltrup
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Office

Ziele:

Der Office-Lehrgang besteht aus zwei Modulen, in denen Fachleute Ihnen in gnadenlos praxisorientierter Form das Wissen vermitteln, was Sie unbedingt benötigen, wenn Sie sich selbstständig machen wollen.

Egal, ob Sie als Personal Trainer arbeiten oder ein Studio eröffnen wollen: dieses Wissen dient Ihnen als sofort anwendbare Grundlage.

Marketing und Werbung

Jede Geschäftsidee benötigt zur Umsetzung einen genauen Plan, wie man seine Kunden erreicht. Dazu gehört eine Marktanalyse, ein Marketingkonzept und natürlich ein paar Ideen zur werblichen Umsetzung.

Dieser Teil des Lehrgangs möchte grundlegendes Wissen zum modernen Marketing vermitteln, so dass die Kundenansprache zeitgemäß und zielgerichtet ist. Hierzu soll jeder Teilnehmer mit einem Konzept in der Tasche wieder nach Hause fahren, mit dem am Montag mit der Arbeit begonnen werden kann.

Finanzen

In die Unternehmensgründung als Personal Trainer oder Studiobesitzer sollten Sie nicht blauäugig hineinstolpern, sondern Ihre Idee auf finanziell solide Füße stellen. Nur dann können Sie sicher sein, dass Sie ihrer Idee zum vollen Erfolg verhelfen. Wir machen Sie schlau im Beschaffen von Mitteln, in Steuer- und Versicherungsfragen, mit welchen Nebenkosten Sie rechnen müssen und welche Gesellschaftsform sie wählen. Mit einem geprüften Businessplan in der Tasche werden Sie den Kurs abschließen.

Schwerpunkte:

Marketing und Werbung

  • Die Entwicklung von Marketingstrategien
  • Die Eigenpositionierung im Markt
  • Die Entwicklung von Produkten
  • Der Aufbau und die Gestaltung eigener Kommunikationsinstrumente und -mittel

Referent: Christian Schneider

Finanzen

  • Gesellschaftsformen
  • Steuern
  • Versicherungen
  • Nebenkosten
  • Banken
  • Finanzielle Mittel beantragen
  • Businessplan erstellen

Referentin: Silke Wenking

Voraussetzungen:

Eine formale Zugangsvoraussetzung gibt es nicht.

Lehrgangsdauer:

Zwei Wochenenden (mit anschließenden praxisanwendbaren Hausarbeiten)

Abschluss:

Der Abschluss richtet sich danach, für welche Variante Sie sich entscheiden:

Fitness&Office-Zertifikat
oder
Personal-Trainer-Fitness-Zertifikat
oder
Master-Trainer Fitness und Gesundheit-Zertifikat

Das Zertifikat wird Ihnen in jedem Falle als Marketing/Werbung-Modul und als Finanzen-Modul für den Lehrgang zum Personal Trainer Kurs bzw. zum Kurs Master Trainer Fitness und Gesundheit anerkannt, wenn Sie diese Abschlüsse innerhalb von zwei Jahren nach Erwerb beginnen. Voraussetzung hierfür ist die erfolgreiche Absolvierung der beiden anwendungsorientierten Hausarbeiten.

Termine:

Lehrgang Frühjahr 2019

2./3. März 2019 (Marketing / Werbung)
und
6./7. April 2019 (Finanzen)

jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr

Preise und Leistungen:

Euro 490,00 inkl. Seminarunterlagen und Prüfungsgebühr.

Ratenzahlung: zwei Raten á Euro 250,00, jeweils zahlbar im Juni und Juli per Einzugsermächtigung.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 16

Ort:

ProVital Gesundheitszentrum Münster
Von-Kluck-Str. 17
48151 Münster

BAUEN SIE IHRE
FITNESSKARRIERE SOLIDE AUF

Der FitnessAkademie-Karriereplaner hilft Ihnen dabei, unsere Kurse optimal zu kombinieren. So können Sie das Beste aus Ihrer Ausbildung herausholen und Ihre Karriere als Fitnesstrainer solide aufbauen. Und: wer Kurse frühzeitig zusammenstellt, kann letztlich auch Geld sparen.

Lassen Sie sich Fitness-Wissen schenken. Unsere Gutscheine sind genau das richtige Geschenk für Geburtstag oder Weihnachten. Oder einfach mal als Anerkennung für herausragende Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen im Studio oder Verein!

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