WORK­SHOPS
HALTEN DICH FIT IM JOB

Functional Training (NEU im Programm)

Functional Training (NEU im Programm)

Stark sein. Beweglich bleiben. Und sich dabei großartig fühlen.

Functional Training ist nicht einfach nur “der nächste Trend “ im Fitnessstudio, es ist ein smarter Weg, deinen Körper wirklich zu verstehen und auf das nächste Level zu bringen. Eine Basis für echte Stärke
Hier geht’s nicht nur um Muskeln. Hier geht’s um Haltung, Stabilität, Power und das gute Gefühl im eigenen Körper. Finde die Freude an Bewegung und lerne, sie an Deine Sportler weiterzugeben.

Du willst wissen, wie du strukturiert deine Stunde aufbaust? Du möchtest ein System, einen Plan, um eine Wirkung zu erzielen? Dann ist dieser Workshop perfekt für Dich geeignet.


Mit unserem Special "HYBRID Training zur Vorbereitung auf Hyrox Races" bekommst du zudem einen praxisnahen Einblick in eine der aktuell spannendsten Herausforderungen im funktionellen Bereich! Ideal für alle, die mehr wollen als Standard.

 

  • Theorie: was ist Functional Training?
  • Bewegungsanalyse mit dem PRE-Test
  • Stundenaufbau mit der P.A.C.E Methodik
  • Praxisphasen: Preparation – Activation – Charge – Exit
  • Übungsreihenfolge clever und motivierend gestalten

Fitness- und Gesundheitstrainer B-Lizenz (auch anderer Anbieter) oder Physiotherapie oder Sport- und Gymnastiklehrer oder Sportstudium.

Plus: Lust auf Bewegung, Entwicklung und echte Veränderung.

samstags und sonntags von 9 - 16 Uhr;
16 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten

Zertifikat "Functional Training"

Sa./So., 8./9. November 2025
9 - 16 Uhr

EUR 220,00 inkl. Seminarunterlagen.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Teilnehmerzahl: max. 14

ProVital Fitness- und Gesundheitszentrum
Meesenstiege 54 b
48165 Münster

Voraussetzung

Fitnesstrainer B-Lizenz / Physiotherapie / Sport- u. Gymnastiklehrer / Sportstudium


Termine bzw. Dauer

Sa./So, 8./9. November 2025


Schulungsort

ProVital Fitness- und Gesundheitszentrum Münster
Meesenstiege 54 b
48165 Münster


Kosten

Euro 220,00


Abschluss

Zertifikat


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Tel.: +49 2501 9583485
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