WORKSHOPS
HALTEN DICH FIT IM JOB

Update: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining

Ziele

Neueste Kenntnisse zum Krafttraining machen den Traineralltag spannend. Die Anwendbarkeit aktuellster Studien - auch für fortgeschrittene Kraftsportler – steht im Vordergrund und liefert neue Impulse für die Trainingsplangestaltung. So wird das Training im Breiten- wie im Leistungssportbereich zielorientiert und hocheffektiv.

Schwerpunkte

Neuere Erkenntnisse aus der Wissenschaft
Trainingssteuerung im Krafttraining

Voraussetzungen

Fitness- und Gesundheitstrainer (B-Lizenz) oder
Sportstudium oder
Gymnastiklehrer oder
Physiotherapie

Lehrgangsdauer

samstags und sonntags von 9 - 16 Uhr;
16 Unterrichtseinheiten á 45 Minuten

Abschluss

Zertifikat Update: Neuere Erkenntnisse aus dem Krafttraining

Der Workshop ist Teil der Lehrgänge Personal Trainer Fitness, Health Coach Fitness A-Lizenz und Master-Trainer Fitness und Gesundheit. Der Besuch dieses Kurses wird Ihnen im vollen Umfang anerkannt, wenn Sie einen der genannten Lehrgänge im Zeitraum von zwei Jahren besuchen.

Der Kurs wird als Verlängerung der Rehasport-Lizenz anerkannt.

Termine

Sa./So., 15./16. November 2025
jeweils 9 – 16 Uhr

Preise und Leistungen

EUR 225,00 inkl. Seminarunterlagen.

Der Kurs ist von der Mehrwertsteuer befreit.
Teilnehmerzahl: max. 16

Referent(in)