Die Kursform des Pilates-Trainings konzentriert sich auf die Aktivierung der Muskulatur im Körperzentrum. Durch eine ausgewogene Mischung aus Übungen für Atmung, Anspannung und Entspannung der Rumpf-, Bauch- und Beckenboden-Muskulatur wird das Körpergefühl und die Haltung verbessert.
Unsere Pilates-Ausbildung besteht aus drei Modulen, die aufeinander aufbauen.
Pilates Basic ist dein Einsteiger-Modul in die Pilates-Welt.
Dieser erste Teil der Pilates-Ausbildung vermittelt Dir neben theoretischem Hintergrundwissen vor allem ein umfangreiches praktisches Wissen. Wir üben die verbale Anleitung und die korrekte Ausführung vieler Basis-Übungen aus dem Pilates und erarbeiten mögliche Variationen dieser Grundübungen. Diese Grundlagen versetzen Dich in die Lage, Pilates-Stunden sicher anzuleiten und eigene Stundenbilder zu entwerfen.
Der zweite Schritt zum Pilates-Trainer ist das Pilates Aufbau-Modul.
In diesem Teil der Pilates-Ausbildung stehen sowohl kraftintensive als auch koordinativ komplexe und in der Beweglichkeit fordernde Übungen unterschiedlicher Intensitätsstufen im Mittelpunkt auf dem Stundenplan.
Auch hier werden der didaktische Aufbau und das Unterrichten einer Pilates-Stunde erarbeitet und auf fortgeschrittenem Niveau geübt.
Die korrekte Ausführung, die verbale Anleitung und mögliche Variationen werden auch hier erarbeitet, so dass du eigene Stundenbilder flexibel und kreativ gestalten kannst.
Ein gute körperliche Fitness und Erfahrung als Pilates-Trainer ist hier von Vorteil und erwünscht.
Dieser Teil der Ausbildung wird mit einer kleinen Lehrprobe abgeschlossen.
Das dritte Modul, Pilates mit Kleingeräten, ist ein Tagesworkshop und liefert Dir zusätzliche Ideen und Möglichkeiten mit kleinen Zusatzgeräten..
Hier erweitern wir Dein Übungsrepertoire um den Umgang mit der Pilates-Rolle und dem Pilates-Ball. Dazu erstellen wir neue Stundenbilder mit Übungsvariationen und -übergängen.
Alle drei Module sind einzeln buchbar, bauen aufeinander auf und ergänzen Dein Wissen als Pilates-Instruktor optimal.
Die Kosten der Pilatestrainer-Ausbildung sind durch die modulare Gestaltung fair und Du kannst im Studio und Verein eine angemessene Bezahlung als Kursleiterin oder Kursleiter erwarten.
Eine Verlängerung der Module ist übrigens nicht erforderlich.
Pilates Basic:
Der Einsteiger-Kurs für alle, die Pilates unterrichten möchten.
Pilates Aufbau:
Der Kurs für fortgeschrittene PIlates-Instruktoren.
Pilates Teachertraining / Training mit Kleingeräten
Präzision bei Übungen und Anleitungen; Exakte Übungen mit Kleingeräten:
Der Workshop ist für Pilates-Trainer, die ihr Repertoire erweitern und Präzision erlangen wollen.
Pilates Basic:
Pilates Aufbau:
Pilates Teachertraining / Training mit Kleingeräten :
Pilates Basic: ein Wochenende (sa + so), 9 - 16 Uhr
Pilates Aufbau: ein Wochenende (sa + so), 9 - 16 Uhr
Pilates Teachertraining / mit Kleingeräten: ein Tag, 9 - 16 Uhr
Pilates Basic: Zertifikat Pilates Basic
Pilates Aufbau: Zertifikat Pilates Aufbau
Pilates Teachertraining / mit Kleingeräten: aussagekräftige Teilnahmebescheinigung
Pilates Basic:
01./02. November 2025
Pilates Aufbau:
am 24./25. Mai 2025
oder
am 24./25. Januar 2026
jeweils samstags und sonntag von 9 - 16 Uhr
Pilates Teachertraining / Training mit Kleingeräten:
Sa., 20. September 2025, 9 - 16 Uhr
Pilates Basic und Pilates Aufbau kosten jeweils pro Wochenende 195,00 Euro inkl. Seminarunterlagen.
Bei Buchung Pilates Basic und Pilates Aufbau zusammen zahlst Du Euro 370,00.
Der Tages-Workshop Pilates Teachertraining / Training mit Kleingeräten kostet Euro 97,50.
Die Kurse sind von der Mehrwertsteuer befreit.
Max. Teilnehmerzahl: 14
ProVital Fitness- und Gesundheitszentrum
Meesenstiege 54 b
48165 Münster
Voraussetzung
Pilates Basic: aussagekräftige Teilnahmebescheinigung
Pilates Aufbau: Zertifikat Pilates Aufbau
Pilates Teachertraining / Training mit Kleingeräten: aussagekräftige Teilnahmebescheinigung
Termine bzw. Dauer
Pilates Basic:
01./02. November 2025
Pilates Aufbau:
am 24./25. Mai 2025 oder
am 24./25. Januar 2026
Pilates Teachertraining / Training mit Kleingeräten:
Sa., 20. September 2025
Schulungsort
ProVital Fitness- und Gesundheitszentrum
Meesenstiege 54 b
48165 Münster
Kosten
Pilates Basic und Pilates Aufbau je 195,00 Euro inkl. Seminarunterlagen.
Bei Buchung Pilates Basic und Pilates Aufbau zusammen Euro 370,00.
Pilates Teachertraining / Training mit Kleingeräten Euro 97,50.
Abschluss
Pilates Basic: Zertifikat
Pilates Aufbau: Zertifikat
Pilates mit Kleingeräten: Teilnahmebescheinigung
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Tel.: +49 2501 9583485
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