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Bodyshape / Yoga: Strong Work - Deep Relax

"Es war super strukturiert, auch in der Mappe. Alles war sehr gut aufgebaut.
Praxis sehr anstrengend: gut!
Man spürt jeden Muskel, man hat wunderbar was getan für den ganzen Körper.
Stimmung und Zusammenarbeit: ganz toll.
Habe mich sehr wohl gefühlt.
Sandra hat das super gemacht, habe was für mich mitnehmen und lernen können.
Herzlichen Dank für diesen klasse Kurs!"
(Carmen W.)

"- Sehr nette und kompetente Kursleiterin.
- Tolle Atmosphäre.
- War anstrengender als gedacht.
- Bin von mehr Yoga-Sequenzen ausgegangen.
- Viel Inspiration für meine Kurse mitgenommen."
(Tina B.)

"Richtig gut gefallen, höhere Motivation. 
Die Dozentin beteiligt aktiv sich an allen Übungen.
Gute koordinative Fähigkeiten.
Bewegungsabläufe zunehmend sicherer und präziser ausgeführt.
Sehr gute Leistungen."
(o.N.)

"- Toiller Kurs, viele neue Anregungen.
- Tolle, sympathische Trainerin.
- Tolle Musikauswahl.
- Sehr gute Aufteilung: zuerat Power - gegen Ende ruhige Elemente.
Werde ich weiterempfehlen! :-)"
(Magdalene H.)

"Sehr gute Übungen.
Intervall und Rücken MEGA GUT :-)
Viele neue Ideen und Inhalte!
Auf viele weitere Kursstunden bei Euch!"
(Silke v. D.)

"Ein rundum gelungener Kurs.
Motivierte Dozentin, motivierte Teilnehmer.
Sehr kurzweilig und abwechslungsreich gestaltet.
Fragen wurden immer direkt beantwortet und Ideen / Vorschläge umgesetzt.
Hat sehr viel Spaß gemacht. Gerne wieder :-) bei Sandra!"
(Tina B.)

"Wechselwäsche wäre gut gewesen.
Sehr coller Kurs, kann ich viel für meine Praxis mitnehmen.
Dozentin freundlich, alle Fragen beantwortet.
Habe viel gelernt, war auch richtig anstrengend.
Gab auch immer Tipps, die Übungen abzuändern, je nach Level."
(Rita A.)

"Es war ein rundum gelungener Tag.
Der Tagesablauf war sehr gut eingeteilt.
Der Einsatz von Flexibar, Hanteln, Steps hat mir sehr gut gefallen.
Sandra hat ein freundliches Auftreten. Die Atmosphäre war sehr harmonisch.
Vielen Dank!"
(Sarah V.)

"Alles wurde sehr gut vermittelt und es wurde genügend Zeit genommen für Fragen und andere Anliegen.
Hat viel Spaß gemacht."
(Lou S.)

"Der Kurs war sehr informativ. Ich habe viel gelernt!"
(o.N.)